Temat: Pomocy ! Mam wielki tyłek !

hej! Byłam ostatnio u krawcowej i musiała mnie pomierzyć. Obwód piersi i talii super ekstra (kolejno: 91 cm i 77 cm), ale gdy przeszła do bioder to się bardzo zdziwiłam, a mianowicie 109 cm. Od zawsze wiem, że jestem gruszką, ale chyba nigdy nie zdawałam sobie sprawy co to tak naprawdę znaczy. Wiem, że mężczyźni lubią fajne tyłki, ale bez przesady... Czy da się jakoś zmniejszyć obwód w biodrach ? Może jakieś ćwiczenia pomogą ?

P.S. Ze względu na kolana nie mogę robić przysiadów.

EDIT: Po ponownym zmierzeniu się wyszło 103 cm w biodrach. Nie wiem, czy 6 cm różnicy to dużo, ale w dalszym ciągu dysproporcja jest ogromna.

Pasek wagi

Też mam szerokie biodra, ale serio? 109 przy tej wadze? Weź zmierz jednak jeszcze raz, bo mi się na prawdę wierzyć nie chce. 

Edit jest wstawiony. 103 cm.

Pasek wagi

No 6 cm jak dla mnie robi jednak różnicę. A ramiona? Nie równaj do biustu, tylko do obwodu ramion - jeżeli masz więcej niż w biuście, to może wcale dysproporcja nie jest jakaś rażąca? Jakbyś schudła do tej końcowej wagi paskowej i poćwiczyła żeby skóra i ogólnie tyłek był w lepszej kondycji to może się trochę jeszcze wyrówna i będzie w porządku?

heheh. No to już bardziej ;) Najwięcej w okolicach wagi 60 kg miałam w biodrach 99cm i wyglądało to normalnie. Jeśli ten wymiar 103 ładnie się rozkłada na szerokość miednicy i pupę, to może wyglądać bardzo fajnie.

Talia mierzona w najwęższym miejscu? Bo to nie jest talia gruszki, zwłaszcza przy takiej wadze. Ja przed ciążą miałam wymiary 93/68/101 przy 176cm/68kg - w sumie jestem bardziej kręglem niż gruszką bo najgrubszego mam nogi.

Obwód ramion jest nieco większy niż biustu. Może rzeczywiście waga paskowa i ćwiczenia pomogą. Co ćwiczyć ?

Pasek wagi

ConejoBlanco napisał(a):

Talia mierzona w najwęższym miejscu? Bo to nie jest talia gruszki, zwłaszcza przy takiej wadze. Ja przed ciążą miałam wymiary 93/68/101 przy 176cm/68kg - w sumie jestem bardziej kręglem niż gruszką bo najgrubszego mam nogi.

Mogę być i kręglem, bo bardzo widać u mnie uda. Nie za bardzo rozróżniam te nazwy :PP i tak. Talia była mierzona w najwęższym miejscu. Zresztą bardzo mi się ten tłuszcz "rozlewa" na dół

Pasek wagi

Nie...masz w ramionach mniej niż 90cm?? :O teraz to normalnie chcę zobaczyć jaką masz sylwetkę. Musisz być faktycznie taką total gruszką z w miarę sporym biustem.

ale przeciez 77cm w talii to jest bardzo duzo

Ja mam 169cm wzrostu ważę 73kg, a mam wymiary 95-73-97, więc naprawdę ciężko mi uwierzyć w poprawność Twojego pomiaru. Jak mogę przy takim samym wzroście ważyć 13kg więcej i mieć mniejsze wymiary?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.