6 stycznia 2011, 11:58
Jaka powinna być zawartość tłuszczu dla kobiety/ dziewczyny. O wzroście 167 cm. Ja mam 26% tłuszczu. I miesiączki nie mam.
6 stycznia 2011, 12:07
możesz sobie sama obliczyć np tutaj http://www.e-manus.pl/calc.php?id=4 :)
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Biłgoraj
- Liczba postów: 161
6 stycznia 2011, 12:11
20 - 30 % ;) Gratulaacje! A miesiączki nie masz ze względu na odchudzanie czy z innych powodów?
6 stycznia 2011, 12:12
Straciłam przez odchudzanie..
6 stycznia 2011, 12:14
Ja mam wagę, która potrafi zmierzyć poziom tłuszczyku.
Wiem, że to nie jest w 100% wiarygodne,
ale i tak wyszło mi lipnie mało,
bo tylko 11,7%.
Kicha totalna.
Nie wiem co mam robić.
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Biłgoraj
- Liczba postów: 161
6 stycznia 2011, 12:16
Pewnie lipna waga, żyć by trudno było z taką zaw. tłuszczu :D
Długo już nie masz? Ja mam 16 lat, i jeszcze bywa że mi się czasem nie pojawia, po prostu wahania. Może też przez odchudzanie, nie miałam ok 3 miesięcy a potem wróciła ;]
6 stycznia 2011, 12:16
Mi z tej strony w odpowiedzi wyszło 15,9 %
6 stycznia 2011, 12:18
Ja od września. Później raz miałam po Luteinie w grudniu i teraz nie mam.
