© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 listopada 2014, 12:33
Od kilku miesięcy robię sobie treningi z hantlami. Zdarzało się, że po dużej ilości powtórzeń na górne partie czy większym obciążeniu, bolały mnie piersi - ból jak na okres, tylko podczas dotyku (albo jak wtedy gdy rosły, jeśli pamiętacie:D), głównie na bokach i od spodu. Podobnie było wczoraj, jednak wieczorem zauważyłam coś jeszcze. Pomijając fakt, że piersi bolą niemiłosiernie, są nabrzmiałe i takie ciężki jakieś, to dodatkowo bolą mnie sutki, szczególnie jak twardnieją
są większe, jakieś takie zaczerwienione i widać na nich żyły. Tu moje pytania - czy to faktycznie może być skutek treningu? Lepsze ukrwienie itd? Czy raczej upatrywać się tu jakichś hormonalnych dziwactw ??? Zdarzyło Wam się coś takiego? Dodam, że przed okresem raczej nie jestem, gdyż od 3 lat nie miesiączkuję. Chyba, że jakimś cudownym sposobem postanowił wrócić 
Nie przyjmuję też obecnie żadnych hormonów.
11 listopada 2014, 12:47
Jakiś suplement? Lepiej idź do lekarza.
11 listopada 2014, 12:48
Jest to zwykła "pompa" mięśniowa, ćwiczysz to mięsień pracuje i do mięśnia wiecej krwi dopływa, a ze cie boli to jest zakwas ;D Dobra wanna z cieplą wodą po treningu i masowanie powinno pomagac
11 listopada 2014, 13:10
Jest to zwykła "pompa" mięśniowa, ćwiczysz to mięsień pracuje i do mięśnia wiecej krwi dopływa, a ze cie boli to jest zakwas ;D Dobra wanna z cieplą wodą po treningu i masowanie powinno pomagac
"Pompa mięśniowa" w tkance złożonej z gruczołów i tłuszczu? Ej... 
Widać, że biustu nie posiadasz i niewiele masz z nim do czynienia.
HotaruTomoe4 - lepiej idź do lekarza. To może być sprawa hormonów, może też być stan zapalny. Ale też przyczyna może leżeć gdzie indziej, np. w żle dobranym biustonoszu.
Kurczę... w Twoim wieku 3 lata bez okresu... niedobrze. Robisz z tym coś?
11 listopada 2014, 13:24
Kutkutdak - biustonosz odpada, nie zmieniałam ostatnio, ćwiczyłam w tym co zazwyczaj... I tak jak pisałam - często mnie bolą po treningach, zwłaszcza po pompkach np, od strony pach, ale tym razem te sutki mnie zastanawiają... Dziwna sprawa O.o A co do braku miesiączki - tak, działam odkąd straciłam, obecnie czekam na wizytę w szpitalu, gdzie będę miała kompleks badań;/
Edytowany przez HotaruTomoe4 11 listopada 2014, 13:25
11 listopada 2014, 13:26
Jest to zwykła "pompa" mięśniowa, ćwiczysz to mięsień pracuje i do mięśnia wiecej krwi dopływa, a ze cie boli to jest zakwas ;D Dobra wanna z cieplą wodą po treningu i masowanie powinno pomagac
Zakwasy są w trakcie treningu, po treningu są urazy włókienek mięśniowych;P Co do pompy, to wiem jak to wygląda i boli...;D Ale kurde cycki?!xD
11 listopada 2014, 13:38
Zakwasy są w trakcie treningu, po treningu są urazy włókienek mięśniowych;P Co do pompy, to wiem jak to wygląda i boli...;D Ale kurde cycki?!xDJest to zwykła "pompa" mięśniowa, ćwiczysz to mięsień pracuje i do mięśnia wiecej krwi dopływa, a ze cie boli to jest zakwas ;D Dobra wanna z cieplą wodą po treningu i masowanie powinno pomagac
Oj tam, chłopak sobie pomarzył o masowaniu... 
Hotaru, a to dokładnie piersi bolą, czy nieco głębiej? Bo jeśli głębiej to może byc kwestia mięśnia... no ale z drugiej strony te ostatnie objawy rzeczywiście niepokojące. Nie ma co kombinować, lepiej zapytać lekarza.
11 listopada 2014, 14:03
Hmm... No mam wrażenie, że piersi O.o taki "przedokresowy ból"... a do tego sutki wokół takie zaróżowione, takie bardziej sterczące i lekko zaczerwienione . No i bolą Kurde, może faktycznie coś się dziać zaczyna... Ostatnio troszkę wzrosła mi waga, może na miesiączkę się zapowiada...O.o
11 listopada 2014, 14:04
To by było fajnie... Powodzenia.
11 listopada 2014, 14:06
No, ucieszyłabym się, nie powiem... Dzięki:)
