O ktorej chodzicie spac ? - strona 1

Dołączył: 2009-09-28
Miasto: Raj Kobiet
Liczba postów: 1093

7 listopada 2010, 09:55

Moj temat zwiazany jest z tym, ze niedawno zaczelam prace. Moje hulaszcze nocne zycie i spanie do poludnia dobieglo konca; teraz , wstajac codziennie o 6.30, czuje sie senna przed 23, ostatnio nawet prawie zasnelam na randce ;)
O ktorej Wy, zwlaszcza pracujace, kladziecie sie spac?
Czy to moje chrnoniczne niewyspanie bedzie mi teraz ciagle towarzyszyc, czy moze minie, tylko organizm potrzebuje sie przyzwyczaic ?

ps. wszystkie Was teraz naprawde podziwiam !!!! :P

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Mistyca

Dołączył: 2010-08-21
Miasto: Częstochowa
Liczba postów: 1211

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:10

Ja mam nienormowane godziny pracy, więc zazwyczaj ustawiam sie tak by sobie pospać. Ale ostatnim czasy wstaje 8.15 chodzę 23-24 spać.
Bez budzika potrafię wstać nawet o 10. Troche potrzebowałam czasu żeby sie przestawić, mimo wszystko spanie to jedyna rzecz którą zawsze postawie na pierwszym miejscu.

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

LadyShirley

Dołączył: 2010-06-09
Miasto: -
Liczba postów: 5619

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:11

Kiedyś w gimnazjum chodziłam ok. 12-1:) Teraz, studiując zazwyczaj przed 23 jestem w łóżku;) Raczej wątpie, żeby organizm się przyzwyczaił.

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

nimonia

Dołączył: 2010-05-15
Miasto: West Vlanderen
Liczba postów: 3352

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:23

Ja już koło 21 śpię , chyba że mam gości. Nie pracuję.

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

puszek1986

Dołączył: 2010-09-25
Miasto: Kraków
Liczba postów: 845

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:24

ja tak koło 22 mam kryzys , jak usnę no to ok, a jak przetrzymam ta godzine potem ciężko!!

#5
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

bede.szczupla

Dołączył: 2010-09-20
Miasto: B
Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:30

ja chodzę spać po 12 a wstaje najczęściej o 6 - 6.30, i uważam, że idzie się do tego przyzwyczaić

#6
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

FuturaYo

Dołączył: 2010-08-26
Miasto: Sudamerica
Liczba postów: 4340

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:35

ja chodzilam spac ok 22 w Polsce co tutaj, w hiszpanii, uwazane jest za ostatnia starosc. nawet male dzieci chodza pozniej spac ( do czego ejstem totalnie przeciwna) ... a jesli chce sie wyjsc na kolacje ze znajomymi? 22.30 - 23 dopiero sie wychodzi.. do klubu? 00.30 przed wejsciem.... I nawet jesli sie pracuje /studiuje nastepnego dnia rano.... i sa niewyspani. ale zmienic godzin np kolacyjnych nei sa w stanie ......

#7
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Pixi18182

Dołączył: 2009-05-11
Miasto: Olsztyn
Liczba postów: 6054

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2010, 10:43

Ja chodzę spać najwcześniej o 00:00 a najpóźniej o 3:00, chociaż zdarza się siedzieć do 4:00. Ale za to najwcześniej wstaje o 10, czasem zdarza się że i do 13 śpię, wkurza mnie to, chciałabym umieć kłaść się wcześniej i mieć cały dzień dla siebie...