- Dołączył: 2010-05-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 286
28 października 2010, 14:09
Witam! mam takie pytanko. Czy ktoś z Was cierpi na nikotynizm? Mam dość tego nałogu, ale wiem że mam z tym problem.. w mojej rodzinie już tylko ja palę.. siostra rzuciła, szwagier również a brat nie palił nigdy.Czuje się z tym sama... nie wiem jak sobie radzić. Mówię sobie z dnia na dzień ze od jutra poczym następnego dnia: a zapale jednego i wypalam paczkę!! Jestem zła na siebie!! Nie mam motywacji choć bardzo sie tego nałogu wstydze. nawet wstydze sie tutaj pisać ze można miec taki problem. Jak siedzę z palaczami czuje sie rewelacyjnie a jak jestem w towarzywstwie nie palących to mam ochote jak najszybciej się zmyć i gdzies zapalić. To nie normalne!! jak mozna myslec o papierosie kiedy tak milo sie rozmawia... :( Waże za dużo ale wydaje mi się ze zmniejszenie tej wagi to pestka w porównaniu z moim drugim problemem :( Dobrym pomysłem były plastry nikotynowe nawet pomagało.. ale wytrzymywałam góra 2 dni. Jestem baznadziejna.
![]()
- Dołączył: 2010-05-15
- Miasto: West Vlanderen
- Liczba postów: 3352
28 listopada 2010, 18:10
Zaraz będzie 9 miesiąc jak nie palę. Najgorsze były pierwsze 2 tygodnie potem juz z górki. Rzucałam wiele razy i dopiero teraz mi sie udało. Stwierdziłam że taki mały papieros nie może mną rządzić i wspominałam to zawsze gdy chciałam zapalić. Przytyłam 15 kilo.... ale nie żałuje.
