Temat: POMOCY!!! Skręciłam kostke co teraz?

Cześć dziewczyny!

Bardzo prosze Was o POMOC!

Jestem za granicą w pracy (Dania) i właśnie podczas pracy niefortunnie stanęłam i skreciłam kostke- a przynajmniej tak mi sie wydaje bo mocno napuchła i boli- do wytrzymania na szczęscie. Szef sam nie wie czy warto jechać na szpital bo tu mają taki system że wypuszczą mnie za miesiąc a dopiero przyjechałam....Przyłożyłam lodem, obwinęłam opaską uciskową i siedzę ze stopa w górze......Poradźcie co jeszcze moge zrobic??? i czy wogole bede w stanie normalnie chodzic za kilka dni? Dodam ze jest to praca w sadzie a tak na dobrą sprawe jeszcze sie nie zaczela i szkoda mi zjechac, bo wydalam kupe kasy zeby tu przyjechac....Na dodatek wychodze za maz i pieniadze sa mi potrzebne
Moje pytanie brzmi czy któras z Was miala skrecona/ zwichnieta kostke i jak leczyla? Ponadto ile trwa zeby mozna bylo normalnie chodzic?

Z góry dziekuje za odpowiedz.......
Moja przyjaciółka skręciła kostkę, gips na 2 tygodnie i później mała rehabilitacja.
Pasek wagi
kochana nie ma co ryzykowac, nalepiej przeswietlic stope moze to zwykle skrecenie ale jesli kosc ci pekla to sobie narobisz jeszcze gorszej kaszany zle sie pozrasta i wtedy bedzie czekalo Cie o wiele dluzsze leczenie...serio!
Pasek wagi
Dziewczyny!! Jestescie kochane dzieki za te wszystkie rady dzis jednak wybralam sie na szpital i na szczescie to "tylko" zwykle zwichniecie, na zdjeciu nic niepokojącego nie wyszlo wiec teraz tylko lezec i czekac na poprawe

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.