Temat: problem z obrzydliwym nałogiem

Mam poważny problem z nałogiem obgryzania paznokci i skórek... Sama uważam, że to obleśne jak ktoś tak robi ale ja nie mogę się od tego odzwyczaić i robię to bardzo często nieświadomie. Czy ktoś z was wyszedł z tego nawyku i może mi powiedzieć jak to zrobił?
Ja wyszłam z tego nawyku, ale tylko i wyłącznie dzięki silnej woli. Jakieś 4-5 lat temu powiedziałam sobie basta i z dnia na dzień przestałam. Ogólnie to może pomóc Ci kosmetyczka albo kupno jakichś ohydnych odżywek, które rzekomo są gorzkie w smaku. Ale nie wiem, tego nie próbowałam.
Tak... pomogły mi tipsy :)
Ale podobno niektórzy nawet tipsy gryzą. A skórki niestety do dziś czasem ze zdenerwowania obgryzam.
Pasek wagi
Moja przyjaciółka zawsze obgryzała aż w końcu zmusiłam ją do zakupu takiego środka (taka śliczna dziewczyna a taką krzywdę sobie robiła), którym jak się posmaruje paznokcie i skórki to są obleśne w smaku :) 
Ale nie pamiętam co to było bo z 8 lat już minęło ;)
Podobno można w aptece kupić taki preparat do smarowania na pazurki i skórki, który ma gorzki smak. Po pewnym czasie podobno się odzwyczajasz. Nigdy nie miałam tego problemu, ale spróbuj :) Powodzenia!
ja też to mam ale z tym walczę. na początku używałam odżywki z eveline - maksymalny wzrost paznokcie. działa,a el i tak obgryzłam teraz licze na silną wolę .. 
Są takie gorzkie lakiery, mi troszke pomogły, wiec może spróbuj:) Pomaga przez pierwszy tydzień oddzwyczaić się tego nieświadomego wkładania palców do buzi - od razu czujesz taki nieprzyjemny smak. Po tygodniu sie przyzwyczaisz i już Ci ten lakier nie będzie przeszkadzać (ja tak miałam- w ogóle nie czułam już gorzkiego), ale zalążki paznokci już sie pojawiają, świadomość jest lepsza i ogólnie jakoś łatwiej nad sobą zapanować:)
Pasek wagi
Mi te obrzydliwe w smaku lakiery nigdy nie pomagały, obgryzałam mimo to.
Pasek wagi
a może nałożenie żeli by Ci pomogło?:)
Pasek wagi
Obgryzałam długo... aż do krwi ;/ 
Skończyło się na tym, że moja płytka paznokcia miała maks 5 mm.
Jak z tego wyszłam??
Sama nie wiem... Chyba pomogła koleżanka, która ciągle mnie upominała ;p

Co mogę polecić??
Po pierwsze nie polecam żadnych odżywek (tych gorzkich) są dobre ale dla małych dzieci ;/ 


A myślałaś o paznokciach żelowych lub lakiero-żelach? Naprawdę polecam :))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.