Temat: Potworne zaparcie! Pomocy :(

witajcie. Od razu mówię, ze to dość intymny problem i nie każdy chce o tym czytać. Od 5 dni jadłam bardzo dużo śmieciowego jedzenia. Właśnie przez ten cały czas nie wypróżniałam się ani razu. Dziś zaczął mnie bolec brzuch więc poszłam za potrzebą do toalety. No i się zaczęło. Cały czas czułam jak mi się cos przelewa w jelitach, jednym słowem wiedziałam ze muszę się wypróżnić-ale nie dałam rady. W pewnym momencie zrobiło mi się niedobrze,oblały mnie zimne poty, zbladłam i myślalam ze z bólu zemdleję. Spędziłam w toalecie prawie godzinę. Jakoś się to uspokoiło i udało mi się oddać mały stolec. Niestety nadal czuję, że muszę się wypróżnić ale nie daję rady. Co mam zrobic? Nie chcę drugi raz tego przezywać, bo to straszny ból..
Ja bym wzięła wegiel aktywny, żeby ten syf ze mnie wyleciał, a potem dieta pełna błonnika i takich tam, mozna jeśc te osławione suszone sliwki, nie sa takie złe :)
Dużo płynów pij, wróć na zdrową dietę - dużo błonnika. A chwilowo polecam herbatkę z senesu, ale jedną - nie przesadź z ilością ;-)

Ana899 napisał(a):

Ja bym wzięła wegiel aktywny, żeby ten syf ze mnie wyleciał, a potem dieta pełna błonnika i takich tam, mozna jeśc te osławione suszone sliwki, nie sa takie złe :)

z tego co wiem węgiel bierze się przy biegunkach bo wchłania wodę a nie przy zaparciu.
skocz do sklepu i kub albo kiwi (po kilku od razu polecisz do łazienki) albo wypij około szklanki wody z kiszonych ogórków :)
bardzo niepoprawny politycznie sposób, ale ja z zaparciami mam problem od lat.
wypij gorzką kawę i zapal papierosa. po kilku 'buchach" wszystko z ciebie wyleci.
Pasek wagi
Herbata z senesem, jeśli nie masz w domu możesz ją kupić w każdej aptece, kosztuje ok. 4zł ;)
ja polecam czopki glicerylowe  , ciezko sie do nichprzekonac... ale naprawde pomagaja..
Pasek wagi

ziemniaki,,,

otręby,,,,

jabłko,,,'

papieros

Pasek wagi

sickcyclecarousel napisał(a):

bardzo niepoprawny politycznie sposób, ale ja z zaparciami mam problem od lat.wypij gorzką kawę i zapal papierosa. po kilku 'buchach" wszystko z ciebie wyleci.
Pasek wagi

kolejny.raz napisał(a):

z tego co wiem węgiel bierze się przy biegunkach bo wchłania wodę a nie przy zaparciu.
przy zaparciu, niestrawności i biegunce. on wszystko wchłania i wyrzuca na zewnatrz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.