13 grudnia 2012, 23:03
Hej,mam taki problem...odchudzam sie już długo , jestem zwolenniczką zdrowego odchudzania i kontrolowania badań i swojego stanu zdrowia. Niemalże co 3/4 miesiące robie badania podstawowe z krwi .
We wrześniu wszytskie badania byly super, naprawdę w normie, bez problemu.
Dziś zrobiłam badania ponownie i jestem załamana. Trójglicerydów prawie 200, cholersterol ponad 200. Przekroczone niemalże dwukrotnie. Zastanawiam się JAKIM CUDEM? Diety nie zmieniłam, może tylko mniej regularnie jem...
takie wyniki miałam przed usunięciem woreczka żółciowego , zastanawiam się czy to nie stan zapalny dróg żółciowych (bo mam też inne dolegliwości związane z żołądkiem itd itp).
Jest jakiś sposob by wyjaśnić co ja mogłam zrobić nie tak? Jakie produkty pogarszają takie wyniki a jakie pomniejszaja?
Dzieki z góry
13 grudnia 2012, 23:06
ryby, zioła, zielona herbata, kapusta kiszona. nie jeść tłuszczy zwierzęcych ponad normę - 5 dag/dobę - jeść roślinne ;p
Edytowany przez Kawazmlekiemm 13 grudnia 2012, 23:07
13 grudnia 2012, 23:12
Kurcze, wlasnie wydaje mi sie że tak się odżywiam, tłuszczy zwierzęcych praktycznie nie jadam - uwielbiam oliwe z oliwek ....
- Dołączył: 2012-12-08
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 2203
13 grudnia 2012, 23:14
Dziewczyno, schudłaś prawie 50 kg i pytasz się nas, szaraczków co Ci może być? Skoro wyniki badań są takie złe, powinnaś natychmiast potruchtać do lekarza! Umów się do rodzinnego i heja, wszystko się wyjaśni. :) Dużo zdrówka życzę.
13 grudnia 2012, 23:14
Z tego co wiem to cholesterol rośnie przy nerwach. Sama tak miałam i na badaniu wyszedł mi porażający.
Może tu coś znajdziesz.
http://www.obnizcholesterol.pl/podwyzszony-poziom-trojglicerydow/
13 grudnia 2012, 23:19
No nerwów mam mnóstwo ostatnio, wpadam w nerwicę wręcz, więc moze coś w tym jest.
Dodatkowo mam podwyższone OB i Leukocyty
Do lekarza idę, oczywiście, ale zanim pójdę chcę zacząć działać jak najszybciej
13 grudnia 2012, 23:19
badania rozumiem ze robilas na czczo? a co jadlas wieczorem przed badaniami?
13 grudnia 2012, 23:22
Na czczo, oczywiście. Robiłam też cukier (mam insulinooporność) więc pilnowałam by nie jeść te 12 h przed badaniem (i nie pić)
13 grudnia 2012, 23:23
ob i leukocyty to stan zapalny - nawet od wyżynającego się zęba itd.
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88317
13 grudnia 2012, 23:24
No i właśnie dlatego badania należy powtarzać. Ja miałam pół roku temu wszystko idealnie i muszę powtórzyć teraz bo wyniki prawdopodobnie będą dużo gorsze.
