Temat: Kompulsywne jedzenie

LucaBrasi napisał(a):

Powiem wam tak to wszystko to przyzywczajenie oragnizm nie potrzebuje coli,słodczy on jest do tego przyzwyczajony jak to jemy powiem wam miałem tak nie zjeść snickersa masakra to była rzeź nie popić Colą masakra na początku odchudzania jadłem pół kg marchwi i 4litry wody dzinnie bo tak mi brakowało snickersa i coli ale z dnia na dzien coraz mniej teraz to ostatni raz piłem słodki napój na sylwestra pozwoliłem sobie  czyli prawie 11 miesięcy temu wypiłem ostatni raz coś słodkiego po prostu już nie ciągnie ,organizm się przyzwyczaił .Jestem jeszcze daleko idealnego odżywiania(jadam chleb biały,czasem budyn,kisiel ,zalana przetworzona owsianka) ale już jest dużo lepiej brak słodyczy,słodkich napoi i fast foodów ,a inne szkodliwe syfy ograniczone .Teraz odtłuszczam organizm i ujędrniam skórę waga stoi ale w tali -5cm .Obecnie 177cm i 69kg .Na wszystko trzeba czasu ,wszystko jest możliwe.