- Dołączył: 2011-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 289
24 września 2012, 21:42
Zaczełam sie odchudzać ok 2,5 roku temu.
Od 1,5 roku utrzymuję wagę. I właściwie nie pamiętam jak to było przed odchudzaniem.
Nie pamiętam za bardzo co było jak wychodziłam gdzieś, czy jadłam przed tym czy nie. Jak to było gdy po prostu zapominałam o jedzeniu. Teraz zazwyczaj czuje ssanie w żołądku o określonych godzinach.
Jak to było bez planowania, jedzenie po prostu to na co ma się ochotę, nie zważając na skład i kaloryczność?
Mam wrażenie że " nowe życie " pochłonęło mnie bez reszty.
Nie potrafię inaczej. zbyt dużo myśle o jedzeniu. Nie potrafię o nim "zapomnieć"
Czy też tak macie? Jak sobie z tym radzić aby jedzenie nie przejmowalo kontoli nad życiem>
Edytowany przez Niki93 24 września 2012, 21:45
- Dołączył: 2011-02-16
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 3643
25 września 2012, 14:51
też tak mam... i pomimo tego, że teraz jem z większą świadomością to tamte czasy chyba były lepsze... jakoś potrafiłam się bardziej cieszyć życiem
