Temat: czego nie możecie sobie odmówić na diecie?

jw. ale oprócz słodyczy bo wiadomo, że praktycznie wszyscy nie mogą się na ich widok ogarnąc ;d
ja na przykład nie potrafię zrezygnować z makaronu a zwłaszcza trójkolorowego z bierdonki i różnych kasz.. poprostu uwielbiam i nie umiem ich nie jeść, umiem zrezygnować ze słodyczy i fast foodów całkowicie, ale z makaronów nie. :( a wy czego nie potraficie sobie odmówić na diecie?

edit: no i z zakrapianych imprez też niestety nie umiem zrezygnować ;d
hym..z galaretek owocowych .

 

 czekolady

 

z płatków corn flakes i alkoholu :P
kawy mrozonej nei potrafie sobie odmowic!!!!
Pasek wagi

U mnie jest to:

1) mój własny wypiekany chleb razowy pełnoziarnisty

2) jabłka

3) liściaste herbaty: zielona i czerwona Pu-Erh

4) makaron żytni razowy

5) pieczona (z cayennee) lub gotowana pierś z kurczaka

6) ryby

7) nabiał (twarogi chude, jogurt-maślanka-kefir (wszystko naturalne), mleko zsiadłe)) oraz jajka gotowane

8) warzywa: marchew surowa, gotowane buraczki tarte (bez dodatków lub ze świeżym czosnkiem), szpinak

Pasek wagi
chleb, lody:)
nie potrafię zrezygnować z pizzy, tostów z serem i szynką.. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.