23 maja 2012, 06:10
co skutecznego polecacie na zaparcia?
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Madrid
- Liczba postów: 2546
23 maja 2012, 08:50
na poczatek wiecej wody i blonnika, zeby kupka nabrala gabarytow i poslizgu:)
23 maja 2012, 08:54
kefir albo maślanka :DDD nic tak nie działa.
- Dołączył: 2012-01-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1885
23 maja 2012, 09:00
Uzywaj tylko,naturalnych wspomagczy, zadnych specyfikow z apteki !!!
23 maja 2012, 09:00
pół litra wody codziennie rano na czczo, do tego zdrowa dieta i ruch i nie ma mowy o zaparciach!
- Dołączył: 2009-11-15
- Miasto: Madrid
- Liczba postów: 2546
23 maja 2012, 09:02
nesja napisał(a):
pół litra wody codziennie rano na czczo, do tego zdrowa dieta i ruch i nie ma mowy o zaparciach!
chyba zaparc nigdy nie mialas ze tak mowisz, zapewniam cie ze nie zawsze sa one nastepstwem zlego trybu zycia
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 329
23 maja 2012, 09:03
Szklanka przegotowanej, ciepłej wody wypita na czczo. :)
23 maja 2012, 09:04
żeby zapobiec zaparciom trzeba nie tylko jeść błonnik ale też pić dużo wody, to jest bardzo ważne! A jak już się przytrafi to śliwki suszone są najlepsze.
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 8533
23 maja 2012, 09:41
ten temat powaraca jak bumerang.Sprawdzalas starsze posty na ten temat przed zalozeniem ?
23 maja 2012, 09:49
Mi ( i nie tylko mi) bardzo pomaga herbata bioactive seria zioła mnicha na odchudzanie jest też od nich na prace jelit czy cos takiego ale nie dość że w smaku okropna to działa słabo codziennie wieczorem pije jedna herbatke i nie mam już żadnych problemów nie powoduje rozwolnien a potrafiłąm sie po 5 dni nie załatwiac :/