Temat: sprawdzone sposoby na zaparcia

Kobiety, to dość nieprzyjemny temat, ale bardzo proszę, jeśli możecie, napiszcie czy i jak radzicie sobie z zaparciami.
lewatywa, czopek
Trzeba zmienić dietę. Sa produkty które w naturalny sposób wspomagają prace jelit. Tutaj http://vimed.pl/blog/ jest coś na ten temat - warto poczytać. Jak się będziemy stosować do tych wskazówek to powinno być lepiej. Jest też o tym czego unikać :)
ja mam swój sprawdzony sposób,,rano przed jedzeniem szklanka ciepłej wody z łyżeczką miodu
Pasek wagi

na mnie prawie nic nie dziala,zadzialaly po sniadaniu dwie sliwki swieze przepite kawa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.