Temat: oczyszczanie jelit

Bardzo ciekawa lektóra, warto przynajmniej z niektórych rad skorzystać.

> czesc:) ja moge troszke ci napisac o oczyszczaniu
> jelit:) robilam to juz 2 razy z ksiazki M.Tombaka.
> po pierwsze nie kupuj zadnych gotowych produktow w
> aptece bo to sama chemia poza tym jest tam tego
> bardzo malo a podobno nasze czyste jelito moze
> pomiescic nawet do 3 litrow wody i dlatego M.
> Tombak radzi zeby ugotowac 2 litry wody i ostudzic
> do temperatury ciala czlowieka i do tego dodac 2
> lyzki cytryny. POwinno sie robic taka lewatywe
> przez mieciac pierwszy tydzien kazdego dnia, 2
> tydzien- co 2 dzien, 3 tydzien- co 3 dzien, 4
> tydzien-co 4 dzien( 1 raz wychodzi) da sie
> wytrzymac ale jesli nie bedziesz mogla wytrzymac
> to rob tyle ile bedziesz mogla sama zobaczysz
> efekty po 1 lub 2 razie...w aptece powinnas dostac
> Irygator jesli nie to poszukaj na allegro wlewasz
> w to 2 litry wody razem z cytryna i po minucie
> wszystko jest w twoich jelitach postaraj sie
> wytrzymac i nie siadac na kibelek przed wlaniem
> calych 2 litrow potem trzeba troche poskakaac
> poruszac sie lub poruszac brzuchem zeby to
> wszytsko sie przemiescilo. jesli masz jakies

> pytania to z mila checia odpowiem:)

Dałaś sobie sama radę zrobić wlewnikiem? W jakiej pozycji? Podobno najlepsza jest na lewym boku?

tak dalam sobie sama rade wole nie mieszac nikogo w takie sprawy dla mnie zbyt intymne:) najlepiej klekasz na kolana i podpierasz sie tez lokciami czyli krotko mowiac na cztery lapki glowe opusc na dol i gleboko oddychaj(mam nadzieje ze w miare dobrze wytlumaczylam:), oddech pomaga chyba najbardziej. KIedys probowalam lezec na plecach z nogami w gorze ale woda nie splywala tak szybko.. Pozdrawiam!

a wlewnik zawsze wieszam gdzies wyzej:)

fortrans do czyszczenia okreznicy  5  litrow i robisz kupe woda - przed badaniami sie to pije ale jest dostepne chyba tylko w szpitalu ;D moge przykancić ;D

A jak się po takim zabiegu czułaś, jakieś pozytywne efekty zdrowotne i w ogóle. Jak się ma to do diety bo niby dzięki temu łatwiej schudnąć i cała reszta sie poprawia od samopoczucia włącznie. I jeżeli nie jest to krępujące pytanie to co z siebie wydaliłaś, bo tyle się pisze o tych złogach, miałaś coś takiego.

powiem ci ze wtedy czyli rok temu robilam to z 2 kolezankami takie wsparcie zeby nie zapomnic i zeby bylo latwiej( wspieralysmy sie) no bo z kobietami najlatwiej porozmawiac na takie tematy... kolezanka wtedy z cwiczeniami schudla 9kg druga kolezanka 5kg a ja chyba z 4kg pamietam ze po oczyszczaniu dlugo nie mialam problemow z chodzeniem do kibelka to byl duzy sukces brzuszek nie byl taki jak balon tylko zrobil sie taki bardziej plaski a co do tego co wydalalam to zrob sobie takie oczyszczanie a nie uwierzysz to jest masakra...i to jest wielka prawda...nie bede ci pisala szczegolow ale bylam pod wrazeniem co siedzialo w moich jelitach nie pamietam czy to w ksiazce Tombaka czytalam czy gdzies slyszalam ze mozna wydalac jakies sznurki czy cos bynajmniej ma to przypominac takie cos..ja czegos takiego nie wydalalam. warto sprobowac tylko zeby chociaz np. przez pierwszy tydzien codziennie robic i wtedy napewno juz beda rezultaty.. a tak wogole to ciekawa jestem czy ktoras z was juz robila to oczyszczanie>>>pozdrawiam!

okrąglutka,
Mam pytanko, też jestem zainteresowana oczyszczeniem jelit metodą Tombaka, ale naczytałam się ostrzeżeń, że zbyt częste lewatywy mogą prowadzić do hemoroidów...stomii i innych nieprzyjemności..czy jeżeli ty wykonałaś całą tę kurację juz 2 razy, nic ci nie jest? możesz normalnie się wypróżniać "naturalnie" i nic nie dolega twoim jelitkom? boję się troszkę tego..
dziękuję za odpowiedź:)

Lewatywa nie jest metodą na odchudzanie. Też przeszłam oczyszczanie jelit metodą Tombaka (i Garsona). Ja miałam serię lewatyw z kawy organicznej, według schematu wcześniej tu podanego. To świetna terapia dla wszystkich osób z problemem zaparć. U mnie żadne błonniki, herbatki i leki nie pomogły. Dopiero seria lewatyw. Jak już zeszły ze mnie złogi (w postaci kamieni kałowych, pleśni, jednego ogniska grzybiczego i innych dziwnych form), to nagle jelita wiedziały, że raz dziennie należy się wypróżnić. Znam osoby, które raz w tygodniu robią wlew, tak dla zdrowia. Nie jest to niezbędne, ale poprawia samopoczucie. U mnie np. lewatywa pomogła wiele razy podczas napadu bólu migrenowego. Kto to ma, ten wie, że z bólu chodzi się po ścianach, wymiotuje itd. Wlew z kawy działa przeciwbólowo.

Co do opinii lekarzy... Są różne, ale żaden, z którym ja sobie gadałam, nie był przeciw. Jakieś "ale" miewały jedynie znajome mi pielęgniarki.

warrlady,
czyli miałaś serię lewatyw przez cały miesiąc, tak? i nie masz teraz żadnych problemów z jelitami? ja broń boże nie chcę stosować tego na odchudzanie, do swojej wagi nie mam zastrzeżeń. Chcialabym za to pozbyć się złogów, odtruć organizm, poprawić cerę (czytałam, że złogi w jelitach są odpowiedzialne za zanieczyszczenie, pory wągry etc), chcialabym mieć gładką czystą cerę..no i ogólnie poprawić samopoczucie, pozbyć się senności i tego uczucia przytępienia umysłowego ;) teraz byłam na 2tygodniowej diecie warzywno-owocowej jako przygotowanie do głodówki, jestem po 4dniowej głodówce w trakcie której robię lewatywy, ale dziś napotkałam na te ostrzegawcze posty i troszkę się przestraszyłam o te jelita..dlatego teraz wychodzę z głódówki i zobaczę czy moje jelitka wróciły bez problemu dopracy..jeśli tak, to może za parę miesięcy zdecyduję się na miesięczne oczyszczanie lewatywami
warlady, a czy podczas tego miesiąca jadłaś coś specjalnego aby odbudowywać florę bakteryjną jelit bądź po ??
będe Ci bardzo wdzięczna za odpowiedź
pozdrawiam:)