Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Opalałyście sie juz w tym roku na słońcu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kasik19933

Kasik19933

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 1485

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 23:27

Ja tak. I powiem wam szczerze że jest to o wiele przyjemniejsze od smarzenia sie w solarium. Uwielbiam taka pogode ja dzisiaj.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MysticTopaz

MysticTopaz

  • Dołączył: 2012-04-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 121

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 13:09

Wiem, że słońce bardzo niszczy skórę - to nie daje mi się beztrosko opalać, zawsze w słoneczne dni nakładam filtr, najmocniejszy na twarz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika meEffy

meEffy

  • Dołączył: 2010-08-04
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1512

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 13:50

Nie opalam się celowo, nie cierpię leżenia plackiem i grzania pośladów 
Jak idę na rower, czy przy zwykłym wyjściu na mocne słońce smaruję się blokerami (zwłaszcza twarz, ramiona i dekolt), żeby jakoś opóźnić opalanie, a nogi traktuję przyspieszaczem, bo są wyjątkowo blade i niepodatne na promienie słoneczne...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Oktaniewa

Oktaniewa

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2057

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 13:59

ja też sie już opalałam. dziś 3 dzień leżenia na słonku. ; D
i piecze mnie dekolt, przesadziłam chyba troche  ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika AnomaliaPogodowe

AnomaliaPogodowe

  • Dołączył: 2012-03-31
  • Miasto:
  • Liczba postów: 767

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 14:18

Niegdy nie lubiłam opalenizny i wyśmiewałam smażenie się na słońcu, a dla wszystkich miłośników:
http://azjatyckicukier.blogspot.com/2012/04/dlaczego-spf-nie-wystarczy-czyli-jak.html
powodzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 14:23

opalałam się w marcu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika HellOnHeels

HellOnHeels

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 2501

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 14:29

Opalałam sie i dość konkretnie żałuje xD 


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 14:39

Ja tak :D Kocham się opalać, nawet nogi udało mi się opalić co u mnie nieosiągalne wręcz 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kaaamaa

kaaamaa

  • Dołączył: 2011-03-02
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 378

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 14:42

Własnie przed chwilą wróciłam :D Sporo mnie złapało. 
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2012, 16:00

Na solarium nigdy nie chodziłam, źle mi się to kojarzy. A opaliłam się trochę jak w największy upał spacerowałam;)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.