Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Opalałyście sie juz w tym roku na słońcu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kasik19933

Kasik19933

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 1485

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2012, 23:27

Ja tak. I powiem wam szczerze że jest to o wiele przyjemniejsze od smarzenia sie w solarium. Uwielbiam taka pogode ja dzisiaj.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hrisnowflakesto

Hrisnowflakesto

  • Dołączył: 2011-09-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1595

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 10:39

wczoraj zaczelam, dzisiaj zaraz wybywam :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dyanka

Dyanka

  • Dołączył: 2011-04-21
  • Miasto: Aruba
  • Liczba postów: 1700

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 10:48

ja wlasnie chwilke posiedzialm i potem jeszcze powiedze super pogoda zeby juz tak zostalo 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika itsDrama

itsDrama

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2493

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 11:18

Tak ! Miałam zamiar iść na solkę, ale odpuściłam sobie i jeździłam 2 h na rolkach na słońcu, chwilkę leżałam i ręce, twarz, dekolt, ramiona delikatnie opalone. Dziś powtórka ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Peggy.brown

Peggy.brown

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 11:28

Zamierzam opalić się póki co "aktywnie" : rower, spacery. Na bikini przyjdzie czas, póki co nie będę straszyć :P
Zdjęcie użytkownika Maelle

Maelle

  • Dołączył: 2012-04-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 137

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 11:34

nereida20 napisał(a):

taaa. opalalamsie juz na plzy i kapalam w morzu,  3 tyg temu, kidy odziwedZilam swoja ukochana Sardynie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Maelle 18 czerwca 2012, 13:32

Zdjęcie użytkownika moiparisienne

moiparisienne

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:07

miesiąc temu trochę mnie chwyciło, a ostatnio tylko pada deszcz :c
ale plaza od czwartku : )
Zdjęcie użytkownika znajoma1996

znajoma1996

  • Dołączył: 2011-03-12
  • Miasto: Opoczno
  • Liczba postów: 301

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:15

mnie ręce teraz strasznie pieką od slońca:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika infinityy

infinityy

  • Dołączył: 2012-02-04
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 2434

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:19

dzisiaj się opalam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika abstynentka

abstynentka

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:34

nie lubię się opalać. nie lubię lata, mam problemy z płucami ja latem w taki upał to już w ogóle nie mogę oddychać 
Zdjęcie użytkownika Nualka

Nualka

  • Dołączył: 2011-08-05
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2752

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2012, 12:35

Wczorj na rowerze mnie dosłownie zjarało
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.