Temat: Dieta Kopenhaska

Kto ja stosowal, jakie efekty? Czy koniecznie trzeba zjesc dany posilek o danej porze?? Czy moze byc godzine pozniej a i tak sie schudnie? Przeciez to chyba nie zalezy od godziny? A jesli tak to niby w jaki sposob i dlaczego?
A co jesli zjadlabym posilek o 16.00 zamiast o 14.00?? Juz dieta dzialac nie bedzie? Nie chodzi tu wcale o podjadanie, tylko o pozniejsza godzine
aż się łezka kręci na takie wspomnienia :D wytrzymałam sześć dni - kiedy mama zobaczyła że nie mam siły złożyć wersalki, 'wpakowała' we mnie jeszcze ciepłe ciasto drożdżowe. dodam, że zeżarłam prawie pół blachy ;-p

bzdura a nie odchudzanie. to tylko dla desperatek pragnących natychmiast mniejszych cyferek na wadze. no i cóż - nie trwa to dłużej niż owe natychmiast.
Ja wytrzymałam tydzień, na 8 dzień nie mialam siły wyjść z wanny, o efekcie jojo raczej nie muszę wspominać...to nie sposób, nie ma sposobu na schudnięcie "na skróty",w 13 dni nie przytyłaś, więc w takim czasie nie ma siły żeby zgubić nagromadzony tłuszcz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.