Temat: Hashimoto, niedoczynność tarczycy

i ja tu dołączam

I ja tylko czy ktoś tu jest???

Ja na początku maja się dowiedziałam, że mam Hashimoto. Wcześniej zaczęłam podejrzewać chorobę tarczycy i trochę poczytałam o tym, po czym u endokrynologa zapytałam, czy powinnam czegoś unikać w swojej diecie, czy coś wykluczyć to powiedziała mi, że mam niczego nie zmieniać i pogodzić się z przyjmowaniem tabletek do końca życia. Jestem z tym pogodzona, ok, ale podobno wykluczenie glutenu i laktozy pomaga tarczycy... Czy ktoś może się wypowiedzieć na ten temat?

witam, też mam hashimoto. mój endo też mi powiedział, że nie muszę zmieniać diety, a nawet nie zapytał jaki mam tryb życia i jak się odżywiam :) teraz po 3 latach mogę powiedzieć, że odpowiednia dieta jest meeega ważna. polecam poczytać tu: http://www.ajwendieta.pl/   i poszukać kanału Pani Iwony na YT.  ja przez chorobę  - zanim mnie zdiagnozowano - przytyłam jakieś 25 - 30 kilo, po zdiagnozowaniu kolejne 10. Przy hashimoto niestety samo badanie tsh nie wystarczy ponieważ to podstępna choroba u mnie w pierwszym badaniu tsh mialam w normie, w nastepnym - po 2 dniach miałam już za wysokie. Tylko przypadek sprawił, że miałam zrobione te dwa badania w tak krótkim czasie. inaczej kto wie ile bym się jeszcze męczyła. Tyłam dosłownie z powietrza, i było mi przykro, bo nawet najbliższa rodzina mi dawała złote rady ... żebym się nie obżerała. przez to, trochę ze wstydu, trochę żeby w końcu cos ze sobą zrobić przeszłam na głupią diete -mż. bywało ze jadłam tylko serek wiejski z pomidorem przez cały dzień - a waga nic.Gdy zaczęłam brać Euthyrox - biore dawke 125 - pojawiła sie nadzieja , ze w koncu waga mi spadnie. Nie spadła, ale przynajmniej przestałam tyć. Gdy przeszłam na dietę bezglutenową  to po raz pierwszy od dłuuuugiego czasu wskazówka na wadze drgnęła w drugą stronę , przez miesiąc spadło mi ok  4 kg - na swoim przykładzie mogę stwierdzić, że dieta to podstawa.