Temat: 2 fajki dziennie chcę rzucić, ale czy przytyję?

ja jak rzucilam to zaczęłam jeść jak szalona :/// palę  5-10 fajek dziennie

2 - 3  papierosy to nie duzo, palisz jak ja :) mysle ze nie przytyjesz... a jak Ci bedzie brakowało czegos to kup nicorette :) mi pomogło ( ale wróciła po 1,5 roku ... :/)

jak będzie Ci chciało jeść to weź marchewkę jedz :P Od marchewki się nie tyje

papierosy hamują uczucie głodu ,ale Ty palisz tak nie wiele , że myślę że nic Ci nie będzie :)

pocieszyłyście mnie kochane :) muszę, więc spróbować na swojej skórze :) oby było dobrze ! hehe

Paliłam ok. 10 papierosów dziennie ale w końcu się ogarnęłam i rzuciłam papierosy po 3 miesiącach diety a mimo to chudnę :) teraz nie palę w ogóle ( no może zapaliłam przez ten cały czas 3 papierosy na imprezie - przy czym zakrztusiłam się jakbym paliła pierwszy raz :D ) ale żeby nie podjadać musiałam sobie cały czas szukać zajęcia :D Rozstanie z papierosami wcale nie musi być bolesne , zależy od naszego nastawienia :) Mnie to zajęło jakieś 2 tygodnie :)

dzięki Wam czuję, że dam radę! a tyle się naczytałam, że myślałam - do  końca życia będę jarać. heh

paliłam 1,5 paczki dziennie przez bardzo długo. rzuciłam z dnia na dzień.. to masakryczne uczucie głodu przy rzucaniu.. bezcenne ale powstrzymywałam się i przytyłam niewiele bo tylko 2kg wiec myślę, że Ty przy 2 papieroskach wcale tego nie odczujesz:) powodzenia

i nie tyje się po rzuceniu papierosów