- Dołączył: 2011-03-31
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2633
6 marca 2012, 18:21
Hej. Pytam z ciekawości i dla "pogłębienia wiedzy" :). Więc, jak w temacie, jakie bierzecie suplementy diety? Na co mają działać?
Ja biorę Belissę (z myślą głównie o włosach) i magnez (bo wiecznie go sobie wypłukuję). W najbliższych dniach zamierzam kupić kwas omega3 w kapsułkach, bo jest potrzebny, a ja nie cierpię ryb od dzieciństwa i już chyba się nie przekonam :(
- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto: Sanok
- Liczba postów: 1655
29 maja 2012, 11:30
pani od reklamy jekiegos chemicznego badziewia dziekujemy... :(
owoce, warzywa i ruch a żadne suplementy, które i tak sie nie wchłaniaja nie beda potrzebne. suplememty to nabijanie kieszeni korporacjom farmaceutycznym
- Dołączył: 2012-05-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 27
29 maja 2012, 11:46
Sakti napisał(a):
pani od reklamy jekiegos chemicznego badziewia dziekujemy... :(owoce, warzywa i ruch a żadne suplementy, które i tak sie nie wchłaniaja nie beda potrzebne. suplememty to nabijanie kieszeni korporacjom farmaceutycznym
Kurcze, ja nie uważam, że suplementy są tylko i wyłącznie złe... Sama zazywam kolagen noble health i nie mowiac juz, ze faktycznie moje zmarszczki sa mniej widoczne (fiu fiu;)) to jeszcze wzmocniły mi się stawy i kolana mnie nie bolą. Nie polecam łykania calej tablicy mendelejewa, ale czy to skrzyp polny czy magnez w uzupełnieniu do zroznicowanej diety mogą wiele pomoc :)
- Dołączył: 2011-10-18
- Miasto: Płońsk
- Liczba postów: 22
30 maja 2012, 15:04
Sakti wiadomo, że biorąc sam suplement nie schudniesz. Raczej mają one na celu wspomóc organizm w odchudzaniu. Ja postanowiłam zaryzykować i kupiłam Betalip. W smaku najlepszy nie jest ale bardzo duży plus za to, że ma konsystencję kleiku i nie trzeba łykać proszków.
