Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ciągle śpię, przesypiam nawet 16h!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kikacz

kikacz

  • Dołączył: 2011-11-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 17:26

I nie mogę się wcześniej wybudzić niż po tych 14-16h snu. Brałam Biofer, ale po nim czułam się jeszcze gorzej. Spałam tak już sporo przed tym, jak przeszłam na dietę. Czy nerwy mogą być tego skutkiem? Może problem siedzi w czymś innym? 

Jeszcze coś- jestem głodna, a w ogóle nie mogę patrzeć na jedzenie. Robi mi się niedobrze od razu. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martitos

martitos

  • Dołączył: 2010-12-18
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:17

kup sobie porządny magnez i kwasy omega 3-6-9, do tego trochę sportu, wietrz pokój przed snem. jak nie pomoże to idź do lekarza i rzeczywiście zbadaj tarczycę :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CherrySummer

CherrySummer

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Ustroń
  • Liczba postów: 990

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:17

Myśle,że albo cukrzyca albo tarczyca ;//
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:18

Anemia, niedoczynność tarczycy, cukrzyca, depresja. Przyczyn może być wiele.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ToAcceptMyself

ToAcceptMyself

  • Dołączył: 2012-01-08
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 741

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:35

Ciąża!! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sliciak

Sliciak

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: Hamak
  • Liczba postów: 10054

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:39

ja ostatnio klade sie kolo 3, wstaje kolo 13-14...:/
tez nie wiem co jest tego przyczyna, ale stawialabym na stan powiedzmy coz, lekko depresyjny. moze to to
Zdjęcie użytkownika mama1987

mama1987

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:39

mysle,ze powinnas zbadac cukier we krwi.......
Zdjęcie użytkownika Grubasek222

Grubasek222

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:43

Ja też ostatnio tak mam ;/

Zdjęcie użytkownika TheBigWorld

TheBigWorld

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 416

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 19:44

to raczej nie jest normalne - szkoda życia;) powinnaś się wybrać do lekarza, zbadać hormony... na pewno nie można też wykluczyć tła nerwowego.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nieszczesliwaaaa1

nieszczesliwaaaa1

  • Dołączył: 2011-06-29
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 135

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 20:44

może cukrzyca . . miałam takie objawy . . Zrób badania . 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2012, 21:30

Anemia. Może masz chujową dietę pozbawioną tłuszczu z niedostateczną ilością kalorii albo pijesz za dużo kawy albo herbaty - bo kofeina, teina i inne takie utrudniają wchłanianie żelaza z żarcia. Zacznij wpieprzać tłuste ryby, szpinak, brokuły i inne zielone warzywa, a przede wszystkim pij sok z buraków litrami (dla mnie pycha) i smaruj pieczywo miodem.
Moja anemia rozwijała się powoli przez miesiące, w szczytowej fazie, kiedy spałam po 15 godzin i przesypiałam swój wielokrotnie dzwoniący budzik, wyglądając jak trup, omało nie przepłaciłam "kiblowaniem" w klasie maturalnej. Kuracja zajęła mi dokładnie parę tygodni i wróciłam do pełni zdrowia, to była najbardziej spektakularna transformacja mojego życia. Pisałam o tym w pamiętniku nawet. Pozdrawiam.

Dodam, że okres zimy idealnie sprzyja temu schorzeniu. Nie bój nic, jest szybko uleczalne. Jeśli miałoby się jednak okazać, że Ci to nie ustępuje po dłuższym czasie mimo stosowania domowego leczenia, koniecznie do lekarza na badania krwi.
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez G.R.u. 18 stycznia 2012, 21:34

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.