Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zajadanie stresu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika hatsumomo83

hatsumomo83

  • Dołączył: 2008-02-27
  • Miasto: Pruszków
  • Liczba postów: 88

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:21

Cześć Wszystkim!

Chciałam poruszyć temat obżerania się lub nadmiernego jedzenia w reakcji na stres.

Czy ktokolwiek z Was boryka się z takim problemem?

Jeśli tak, to jak sobie radzicie?

Pozdrawiam,

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nathalie535

nathalie535

  • Dołączył: 2006-04-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2300

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:29

ja mam zupełnie na odwrót .. jak mam stres to jak zjem skibke chleba na dzien to duzo... ;/ nie wiem co jest gorsze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika elciaaaaa

elciaaaaa

  • Dołączył: 2010-04-09
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 567

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:30

ja niestety tak mam wówczas nie panuję nad tym co jem, jem wszystko co popadnie i w sumie nawet nie jestem taka głodna tylko po prostu ten stres powoduje, że zaczynam nie jeść lecz żreć ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Adorinka

Adorinka

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto: Wyspa Nieznana
  • Liczba postów: 4362

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:32

znam takie przypadki, gdy wszystko co  z czekoladą idzie w ruch
ja w stresie mam zaciśniety zoładek  ( chociaz wtedy..... ) ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elciaaaaa

elciaaaaa

  • Dołączył: 2010-04-09
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 567

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:34

jakby u mnie było na odwrót byłabym chudzinka cóż niestety niektórzy chudną inni tyją tylko jak tak dalej pójdzie to za dwa miesiące zacznę się toczyć;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:37

ja i wąłsnie sobie nie radze
jak coś mnie wkurzy ide do domu i żre mówiąć ,, n i co ze bede gruba '' ile osób takich jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Niekonwencjonalna1995

Niekonwencjonalna1995

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Ciechanów
  • Liczba postów: 46

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:40

Jak czlowiek sie naprawde denerwuje lub stresuje to nie zre .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 13:40

tak, teraz w czasie stresu sprzątam, ćwiczę i gorąca kąpiel w wannie ostatnie zawsze pomaga...;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patoska3

patoska3

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 14:09

ja gdy sie stresuje potrafie zjesc na noc prawie cala paczke nachos i caly dip serowy, albo w duza paczke czipsow, cala czekolade, ale od tygodnia z tym walcze i nie jestm tych świnstw
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

15 listopada 2011, 14:13

Ja mam całkiem na odwrót. Ostatnio, przy stresie, przez 4 dni nic nie mogłam włożyć do ust, bo od razu miałam odruch wymiotny. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.