Temat: Zespół policystycznych jajników

Cześć. Też choruję na publicystyczne jajniki. Przez rok schudłam około 20kg i z wagi 80 zeszłam do 60kg.
Sama choroba jest dla mnie wielka motywacją!

jak to zrobiłaś?

A lekarz nie przepisał Ci żadnych leków? Przy PCOS bierze się np. pigułki antykoncepcyjne i to ułatwia utrzymanie wagi.

pozytywów niestety brak, podobno dieta montignaca jest naszym ratunkiem ale mobilizacji u mnie tez brak...

bierzesz jakies leki? ja w dodatku jestem insulinoodporna:/

poszukaj w moich listach podpinałam sie juz do jakiegos wątku o pcos moze tam znajdziesz jakies informacje które cie interesują?

> A lekarz nie przepisał Ci żadnych leków? Przy PCOS
> bierze się np. pigułki antykoncepcyjne i to
> ułatwia utrzymanie wagi.

anty dla pcosówek są przepisywane na wyregulownanie cykli a nie na utrzymanie wagi...

gin nie przepisał mi żadnych leków, zgodnie z endokrynologiem orzekli, że lekiem na całe zło jest ODCHUDZANIE!Marze o tym żeby ważyć 99,9 kg, a na razie wydaje sie to takie nierealne..

Ja mam 17 lat i także zdiagnozowane PCOs kilka tygodni temu. Jak na razie przez 2 miesiące schudłam 7 kg, ale teraz waga spada bardzo opornie. Również marzę o dotarciu do 60-65 kg. Na razie ważę 75,5 kg. Mam przepisany Lutenyl na wywołanie okresu. Mam nadzieję, że on jeszcze bardziej nie zahamuje spadku wagi, bo inaczej chyba się załamię. Nigdy wcześniej nie miałam tak silnej woli w odchudzanie, 'zdrowego' podejścia. A tu taka niespodzianka :(

> gin nie przepisał mi żadnych leków, zgodnie z
> endokrynologiem orzekli, że lekiem na całe zło
> jest ODCHUDZANIE!Marze o tym żeby ważyć 99,9 kg, a
> na razie wydaje sie to takie nierealne..

bo faktycznie bardzo czesto sie zdarza ze obnizenie masy ciala chociaz o 10% ujarzmia rozszalałe hormony;)

Próbuje. Byłam u dietetyka. Ponoć mój organizm zatrzymuje wodę, więc piję jej więcej. Jem 5 posiłków dziennie, nie słodzę. Dużo warzyw i owoców.

Do tego rower treningowy - 30 minut dziennie, hula hop - 100 w każdą stronę, twister, 100 brzuszków i masażer z mango. czerwona i zielona herbata.

Zastanawiam się co jeszcze i dlaczego moja waga ani drgnie. Wizytę kontrolną u endokrynologa mam dopiero w czerwcu....a tymczasem braknie mi mobilizacji, może jakieś tabletki odchudzające?