Temat: zanik okresu/waga

Witam ;) Moja historia jest długa dlatego nie będę wszystkiego opisywać. Ostatnio okres naturalny miałam ponad rok temu chodze do lekarza i wywoływany miała sztucznie tabletkami . Z hormonami mam wszystko w porządku i wnioskuję że zanikł mi z powodu braku tłuszczy poniewaz wtedy kiedy to się stało schudłam sporo i tak jak teraz sobie przypominam nie jadłam praktycznie w ogóle tłuszczu . Wtedy ważyłam w granicach 47-49 kg obecnie waże ok 51-52 kg / 161 cm przy czym naturalny okres miałam przy wadze 52 kg . Mimo tego że wprowadziłam tłuscze do diety ( minimum 50g dziennie) okres nie powrócił :( niedługo będę miała wizyte u ginekologa który przepisze mi plastry na wywołanie . Jednak piszę tu aby sie Was poradzić. Mianowicie źle się czuje z wagą taką jaką mam obecnie, przytyłam i to widac niestety po mnie strasznie poszło mi w brzuch i uda ;/ Chciałabym zrzucić ok 2-3 kg żeby miec ładniejszą sylwetkę . Planuję zakupić rowerek stacjonarny i na nim ćwiczyć + zdrowa dieta. I tu pojawia sie moje pytanie . Czy jeśli bym schudła troche ale nadal uwzględniła tłuszcze w diecie ( conajmniej 50 dziennie) to czy jest szansa że odzyskam naturalny okres?