Temat: Zdrowie ;)

Chodzi o za szybkie gubienie kg to wszystko robią hormony itp nie radzą sobię z tym temu również towarzyszy wypadanie włosów itp

Zmotywowana jesli nie mialas okresu przez 3 lata to zle bardzo zle Napewno trzeba bylo isc do ginekologa bo to juz sa zaburzenia w organizmie

Nie chodzi o tempo chudnięcia, czy brak witamin, a o za niski poziom tkanki tłuszczowej w której są tworzone hormony żeńskie. Natomiast za niski poziom hormonów (na pewno progesteronu, nie wiem jak z estrogenem) powoduje brak owulacji czyli co za tym idzie brak miesiączki. Dlatego np. jak robi się ankietę vitalii to pokazują jaką ma się zawartość tłuszczu w organizmie. Jeśli chodzi o to jaki powinien być ten wskaźnik to podają różnie ale nigdy nie jest on niższy niż 15 % dla kobiety.

Dziewczyno, już raz prawie doprowadziłaś się na skraj wyczerpania (38 kg????!!!!!). Na pewno Ty i Twoja rodzina stoczyliście ciężką walkę byś wróciła do zdrowie, a Ty teraz wyjeżdżasz z jednym posiłkiem dziennie? No proszę Cię! Cudów nie ma, jeśli chcesz schudnąć sensownie to tylko regularne posiłki i ruch. Koniec kropka!  Nie rozumiem jak po takich doświadczeniach można "nie nabrać rozumu"...

Raz dziennie? Matko Boska.

A co do okresu, to zanika, gdy nie ma pewnych skłd. odżywczych.

> Dziewczyno, już raz prawie doprowadziłaś się na
> skraj wyczerpania (38 kg????!!!!!). Na pewno Ty i
> Twoja rodzina stoczyliście ciężką walkę byś
> wróciła do zdrowie, a Ty teraz wyjeżdżasz z jednym
> posiłkiem dziennie? No proszę Cię! Cudów nie ma,
> jeśli chcesz schudnąć sensownie to tylko regularne
> posiłki i ruch. Koniec kropka!  Nie rozumiem jak
> po takich doświadczeniach można "nie nabrać
> rozumu"...

Zgadzam się w 100% . Niestety ale dla mnie to jest nie zrozumiałe jak można dopuścić do takiego wycieńczenia organizmu, że nie ma się okresu! Szok. Przykro mi, ale niestety kojarzy mi się to z obozem koncentracyjnym. Skoro jesteś/ byłaś chora na anoreksje (38kg!), nie wolno Ci się odchudzać samej, powinnaś być pod kontrolą dietetyka!

Mi nie znika o.o

> dlatego ze organizm broni się przed zapłodnieniem,
> jesli organizm widzi ze sobie nie poradzi z ciążą
> bo jest mu dostarczane za mało zw odzywczych i ma
> za malo materiału zapasowego to robi to co uwaza
> za najlepsze wyjscie z sytuacji czyli chce uniknąć
>  zaplodnienia. to tak bardzo prosto i obrazowo :)


Oczywiście, ale przy nagłym i skrajnym ubytku tkanki tłuszczowej. Ale ważniejsze i tak są składniki odżywcze. Przecież nawet prawdziwie chude dziewczyny mają okres.