Temat: co ja mam ze soba zrobić?? proszę o pomoc

 

Nienawidzę siebie:( jestem gruba, brzydka, nic mi się w życiu nie udaję , jestem samotna odciełam się od przyjaciół, uciekam w pracę pracuję po15 godzin byle tylko nie siedziec w domu i nie myślec o sobie kiedy mam wolne to i tak idę do pracy , nie patrze w lustro bo mam odruch wymiotny, nie dbam o siebie bo i tak nikt na mnie nie spojrzy czuję się źle ze soba, rodzina twierdzi że stałam się dziwna sama się nakręcam. Nie śpie nocami tylko rozmyślam nad swoim nieudanym życiem mam nerwobóle dusi mnie w klatce piersiowej gdy się stresuje Mam 22 lata moje życie ogranicza się tylko i wyłącznie do pracy i do nauki nigdzie nie wychodzę, nigdy nie miałam chłopaka bo jestem gruba a najbadziej dołujacy jest fakt że pomimo tak mi zależy żeby schudnać nie potrafię tego zrobić po prostu nie potrafie przez to ze jestem gruba mam całe życie zmarnowane mam dosyć swojego życia jestem za słaba. Wiele osób mówi mi ze takiej osoby która tak nie wierzy w siebie to w życiu nie widziała, nic mi się nie udaje bo jestem tłustym nieudacznikiem co ja mam ze soba zrobić?? wmawianie sobie przd lustrem że jestem zajebista działało tylko przez dwa dni a następnie załamanie jakimś niepowodzeniem i już nie jestem zjebista

ja tez tak mam ze soba. tylko, ze ja nie poszlam na studia i tylko pracuje.


obawiam się, że nikt nie może Ci pomóc, choćby nie wiem jak chciał, jeśli sama czegoś nie zrobisz...tym bardziej przez internet. (chyba, że jednak ktoś ma idealną receptę na szczęście, to też chętnie skorzystam)
A co do wagi-jest wiele szczęśliwych osób całkiem grubiutkich, waga nie ma tu znaczenia, tylko to jak Ty postrzegasz samą siebie. Najpierw musisz zaakceptować siebie, potem schudnąć,ot paradoks. Nienawiść do swojego ciała i stres nie sprzyja zdrowemu chudnięciu.

btw:wiele osób poleca odwiedzić psychologa-czy kiedyś same były/ miały styczność z kimś komu w takich sytuacjach pomógł?-pytam z ciekawości(będąc w podobnej sytuacji jak autorka skusiłam się na wizytę i prawdę mówiąc nie załapałam jej sensu. Nie wiem, czy źle trafiłam, czy po prostu hmm...)
odezwij się do mnie na priv. proszę

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.