Temat: Wielki problem

Hej mam do was troszeczke krępujące pytanie...co robicie aby się regularnie wypróżniać?....ja chodze do toalety raz na kilka dni i to mnie troche martwi wiem że dobre są otręby ale już je stosowałam i mało co pomagają....
miałam taki sam problem, musiałam stosować herbatki przeczyszczające ale odkąd zaczęłam jeść na śniadanie płatki na mleku JUST FIT z biedronki toaletę odwiedzam codziennie
miałam taki sam problem, musiałam stosować herbatki przeczyszczające ale odkąd zaczęłam jeść na śniadanie płatki na mleku JUST FIT z biedronki toaletę odwiedzam codziennie
miałam taki sam problem, musiałam stosować herbatki przeczyszczające ale odkąd zaczęłam jeść na śniadanie płatki na mleku JUST FIT z biedronki toaletę odwiedzam codziennie
zielona herbata ;)
Ja wiem, żę dobrze na zaparcia działa senes.. Tylko że nie jest dobry :/ Może warto spróbować?
duzo zielonej herbaty.
mnie jako tako zdrowa dieta nie pomagala. dlatego jem normalne rzeczy. popilam owoce mlekiem. nawet nie mialam biegunki, ale poszlam na wc w koncu, potem zrobilam koktajl z mmleka i owocow z drzew. nic. starlam jablko i dalam z lyzke oleju rycynowego - zjadlam ze 4 lyzki i tez guzik. wzielam cascare na noc i ani jednek wizyty dzisiaj. nawet dzisiaj myslalam - popije salatke grecka ( z ogorkow konserwowych,papryki,marchwi) kawa z mlekiem. nici z wizyty.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.