Temat: Osoby z niedoczynnością tarczycy

Hej. W piątek dowiedziałam się, że mam lekką niedoczynność tarczycy (TSH - 5,292, gdzie min. 0,380. a max. 4,310). Zupełnie przypadkowo, ponieważ nie mam miesiączki od pół roku, poszłam do ginekologa, który zlecił mi badanie tarczycy, zanim przepisze mi coś na wywołanie. No, i obejrzał moje wyniki i powiedział, że to lekka niedoczynność i na razie nic się złego nie dzieje. Przepisał mi tabletki antykoncepcyjne, żeby jak to on ujął - 'przypomnieć mojemu organizmowi, że mam miesiączkować' :). Dostałam microgynon 21. Na razie na 21 dni, i po braniu ich mam dostać miesiączkę do 3-4 dni po odstawieniu. Dostałam również skierowanie na badanie do poradni endokrynologicznej. Chciałabym się dowiedzieć, co to są za badania? Czytałam, że osobom z lekką niedoczynnością podawany jest tylko jod? Dodam, że nigdy nie miałam problemów z tarczycą, dopóki nie zaczęło się kombinowanie z dietą. Tłuszcze są już na swoim miejscu, więc to mam uregulowane, ale co do jodu - obawiam się, że to jest właśnie przyczyna mojej niedoczynności, gdyż nie używałam przez rok ani grama soli, ani nie jadłam ryb. To się zmieniło, gdy dowiedziałam się o tej niedoczynności. Czy jeśli będę regularnie jadła ryby (dorsz, flądra, łosoś) i sół (ok. pół lyzeczki dziennie), to moja tarczyca nieco się unormuje, jeśli oczywiście przyczyną jest brak jodu? Słyszałam, że im szybciej wykryta, tym jest leczona 'łagodniej' zaczynając własnie od jodu. Jutro się zarejestruje do tej poradni, ale chcę wiedzieć na co mam być przygotowana? I czy jeśli przyczyną jest ten brak jodu, to dostanę jakieś inne tabletki na te tarczyce? Dziękuję za odpowiedź wzystkie osoby, które się znają na rzeczy lub sami na to cierpią :) Nie powiem, że jak się o tym dowiedziałam, to poczułam się, jakby coś we mnie uderzyło i cały czas o tym myślę..
Cynamonowa musisz wiedzieć, że brak @ może być u Ciebie wynikiem niskiej wagi... wazysz naprawdę mało. Cięzko mi powiedzieć czy to pomoże.

Martyna lekarz na kazdej wizycie powinien przeprowadzić wywiad i jesli zauważy, że masz jakies skutki uboczne to sam Ci zmieni leki. Nie mniej jednak powinnas bardzo dokładnie obserwować swój organizm i o wszystkim informowac lekarza.
> Cynamonowa musisz wiedzieć, że brak @ może być u
> Ciebie wynikiem niskiej wagi... wazysz naprawdę
> mało. Cięzko mi powiedzieć czy to pomoże. Martyna
> lekarz na kazdej wizycie powinien przeprowadzić
> wywiad i jesli zauważy, że masz jakies skutki
> uboczne to sam Ci zmieni leki. Nie mniej jednak
> powinnas bardzo dokładnie obserwować swój organizm
> i o wszystkim informowac lekarza.

No nie wiem mój lekarz rodzinny uważa,że to waga optymalna do wzrostu i ja się dobrze czuje. Mam chorą budowę i mimo,że lekko odstają mi obojczyki i kości biodrowe to nadal mam brzuszek, ale z tym się pogodziłam :D Teraz czuję się idealnie próbowałam tyć, jadłam orzechy i większe porcje, ale waga ani drgnie więc się poddałam obecnie waże 47,7 i waga stoi w miejscu a ja jutro zaczynam 1800 kcal do 29 .08 bd już 2000 i koniec liczenia. Przyśpieszam zwiększam co 3-4 dni bo jak przytyje to nic się nie stanie a przynajmniej nie będę już chudnąć.
Choć przyznam się do swojej głupoty i powiem,że swego czasu ważyłam 47,3 ale w porę się opamiętałam, jednak staram się przytyć, ale jak mówią nie wychodzi co jest dziwne
Pasek wagi
Może Twoje problemy z przytyciem wiążą się z ograniczonym jadlospisem... tzn sama sie nazwałas niejadkiem więc to może stąd wynika ???? Może pomysl nad urozmaiceniem diety.

Kurcze ja tez mam takie objawy jak bardzo czeste zaparcia, nadpobudliwosc, wypadaja mi wlosy, mam straszny tradzik, sucha cere, czesto jest mi zimno. A teraz od tygodni niewyobrazalna bol szyi bez tabletek przeciwbolowych nie funkcjonuje normalnie. Bylam u lekarza i pobrali mi krew w tym tygodniu maja byc wyniki  mam tez skierownie na konsultacje z endokrynologiem. Kurcze myslicie ze to faktycznie tarczyca.

Paola nie wykluczone. Nie zbagatelizuj tego.
staram się urozmaicać
przekonałam się do warzyw, ale tylko na ciepło :)
Wprowadzam twarożki , serek wiejskie, który mi wybitnie nie smakuje, ale jem bo zdrowy , twarożki i próbuję wszystko co mi podkładają : )
W granicach rozsądku byle czego nie tknę, ale powoli się przekonuje
Pasek wagi
cynamonowa, dam ci kilka pomyslow na posilki, bardzo smaczne i jestem w nich zakochana <3 moze wybierzesz cos dla siebie :

* makaron razowy (60g) z pokruszonym twarogiem tł. (100g), cukrem (6g-łyżeczka) i jagodami/malinami/truskawkami (100g) + platki migdalów 
* ryż naturalny (50g) z zmiksowanym twarogiem tł. (150g) z cukrem i owocami (ulubionymi) + słonecznik
* placki cukiniowe (uwielbiam!) - jedna cukinia (starta na tarce) + 5 łyżek mąki pełnoziarnistej+ 2 jajka + cebula (polowka) + sol + pieprz+1lyzka oliwy . Wszystko razem mieszamy i smazymy na teflonie. 
* sałatka : 3 ziemniaki (pokrojne w kostke)+ 2 jajka(pokrojone w kostke) + 3 lyzki jogurtu naturalnego + platki migdałów (2lyzki) + sol. 
* twaróg tł. + jogurt naturalny + wiorka kokoswe + slodzik/miod/cukier - proporcje musisz dobra sama
* chude mięso smażone na sklarowanym maśle w delikatnym cieście (1 jajko + 1 lyzka maki pelnoziarnistej + sol, wszystko razem mieszasz i obtaczasz w tym mieso i smazysz). + ziemniaki/warzywa/salatka
* omlet  : 2 jajka (oddzielamy bialka od zoltek) + 2 lyzki maki + szczypta soli i cukru. Bialka ubijamy na piane, zoltka miksujemy z mąką i dodajemy bialka, cukier i sol i delikatnie mieszamy, podajemy z :
- serem zoltym/mozzarella (kladziemy podczas smazenia) + oregano + ketchup
- jogurtem naturalnym + owoce
- dzemem
- konfiturą 
- twarogiem (rozkruszonym) + owoce
* nalesniki : ciasto : mleko (200ml) + maka pelnoziarnista (5lyzek) + jajko + szczypta soli i cukru. Wszystko mieszamy i smazymy, podajemy z :
- twarogiem zmieszanym z cukrem i zoltkiem 
- z jogurtem naturalnym + owocami
- z jogurtem naturalnym + wiorkami kokosowymi i cukrem 
- dzemem
- jogurtem naturalnym z kakao, cukrem i orzechami
- z maslem orzechowym
* placuszki z ciecierzycy : 100g ciecierzycy + 2 jajka + pieprz + sol + cebula + czosnek. Ciecierzyce amaczamy w wodzie na noc, rano gotujemy ją przez 2h. Pozniej ugniatamy lub rozbijamy czyms na taka papkę, dodajmey pozostale dodatki i mieszamy, smaazymy. Mozna dodac ketchup, pycha :)

też mam niedoczynność  u mnie wynik początkowy to 75,0!!! po roku walki z tarczycą w tym (okazało się że mam też odmianę hashimoto czyli niby niedoczynność a jodu nie bardzo można zażywać bo organizm szybciej wyniszcza tarczycę) no i walki z lekarzem do którego chodziłam prywatnie, udało mi się dostać na kasę chorych i trafiłam na fajną panią doktor no i teraz czuję się świetnie tsh 1,4 (sama sobie podwyższałam dawkę aż wyniki się poprawiły, oczywiście pod kontrolą mojej endo) . Teraz biorę euthyrox 125 . przepisując dawkę leku zawsze zaczyna się od najniższej ponieważ organizm musi się przystosować do każdej zmiany leku, wyniki powinno się robić nie wcześniej niż po około 3 miesiącach przyjmowania leku, lub zmiany dawki bo dopiero wtedy można określić jak organizm zareagował na zmianę, nie powinno się częściej zmieniać dawek niż co te 3 miesiące bo wtedy może dojść do rozregulowania organizmu, no i co do badań to mój rodzinny powiedział że badanie Tsh jest refundowane 2 razy do roku i ja kożystam z tego a badania tak na wszelki wypadek robię co 3 miesiące na własny koszt około 20 zł bo przy hashi.. włóknienie tarczycy może nadal postępować i tsh może się pogarszać
Ja tez mam stwierdzone Hashimoto, u mnie zaczęło się od omdleń potem szereg badań i przypadkiem wykryte choróbsko. 
Najgorsze jest to że muszę się już do końca życia zaprzyjaźnić z tabletkami (Eutyrox50 x1 a i jeszcze magnez do tego mam brać) 

A właśnie  paulina119a że się tak z ciekawości zapytam co ile musisz odwiedzać endokrynologa?
Też mam problem z tarczycą. Nie mam stwierdzone ani niedoczynności ani nadczynności ale mam dużego guzka i miałam biopsje. Biorę Euthtyrox 50 tabletke na przemian z połówką. Do tej pory miałam cały czas TSH koło 1,5 ostatnio tzn. jakieś pół roku temu wyszło mi 3 zastanawiam się czy przypadkiem od tego nie tyję tzn. w ciągu tego pół roku przytyłam 3 kg i nie mogę tego zrzucić, mówiłam o tym lekarce ale stwierdziła że przesadzam i świetnie wyglądam...:/ do tego biorę jeszcze Concor na serce bo miałam strasznie wysokie tętno podobno to też od guzka. Cynamonowa121 też jestem obciążona genetycznie moja mama ma wyciętą bo jej tak dawała w kość, miała ją babcia od strony taty i prababcia od mamy więc coś w tym jest....  

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.