Temat: Jak nasilić okres?

Witam.
Może któraś z vitalijek miała podobny problem, także proszę o radę. 
Odchudzałam się jakieś pół roku. Okres miałam normalnie, wszystko było ok, itp. Ale będąc na stabilizacji nastał czas, że mi zanikł. Nie miałam okresu 2,5 miesiąca. Już miałam iść do ginekologa, jak 3 dni przed wizytą organizm spłatał mi niespodziankę i dostałam okresu;P Od tamtego czasu terminy następnych okresów już się praktycznie uregulowały.
Problem teraz leży w wielkości okresu... Obecnie cały mój okres wygląda tak jak przed dietą jeden najintensywniejszy dzien... ;/

Tak wiem, najlepiej iść do ginekologa. Ale chcę najpierw spróbować sama zwiększyć jego intensywność (o ile są jakieś sposoby).
Jeśli znacie jakieś sposoby, proszę o poradę. Będę bardzo wdzięczna.
Jeśli one nie pomogą, wybieram się do lekarza. 

Pozdrawiam:) 
aspiryna..bo rozrzedza krew
Pasek wagi
tak na marginesie robiłaś coś w kierunku by dostać okres? (sama mam problemy z brakiem)
Po co zwiększać intensywność- można to zrobić poprzez gorącą kąpiel, ale to ryzykowne.
Pasek wagi
Ja od kiedy po tabletkach mam bardzo mało obfity okres to skaczę ze szczęścia i ani mi w głowie powiększanie krwawień ;)

Gorące kąpiele poszerzają naczynia krwionośne, co sprawia obfitsze krwawienia, jednak nie polecam... moja koleżanka miała niekończący się przez miesiąc okres, to dopiero był problem.
Pasek wagi

ani aspiryna ani kąpiele- to głupoty

miesiączka to złuszczające się endometrium, jeśli jest go mało to i okres jest skąpy, jeśli nie miałaś miesiączki przed 2miesiące to nie miałaś jajeczkowania i endometrium nie rosło, poczekaj 2cykle i zobaczysz

jeśli miesiączka będzie nadal skąpa to idz do gina ale jest duże prawdopodobieństwo, że wszystko się samo ureguluje

a ja nie rozumiem totalnie po co wam okres??!!
to bezsensowne wg mnie..
ja bym sie cieszyla jakbym nie miala!przeciez to taki bol i wogole nienawidze tego!
mam nadzieje ze mi tez zaniknie jak nie bd przez ponad pol roku przekraczac 1300 kcal..chyba ze to za duzo ;/
a po co nasilać na siłę? chcesz niagarę? ciesz sie ze mas z jaki masz
Pasek wagi
ciepła kąpiel, lampka wina.. :)
"a ja nie rozumiem totalnie po co wam okres??!!
to bezsensowne wg mnie..
ja bym sie cieszyla jakbym nie miala!przeciez to taki bol i wogole nienawidze tego!
mam nadzieje ze mi tez zaniknie jak nie bd przez ponad pol roku przekraczac 1300 kcal..chyba ze to za duzo ;/"

Bo może ktoś planuje zakładać rodzinę w przyszłości? Okres jest potrzebny ale nie koniecznie żeby się lało jak z kranu :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.