Temat: Wypróżnianie...

Kilka dni się zastanawiałam, czy dodać ten temat, czy nie. Wiem,że to jest niezbyt ciekawy temat, i powiem na wstępie, że to nie jest prowokacja...
Na początku diety, wiadomo, organizm przeżył "szok", no i miałam problemy z tymi sprawami...
Teraz jest dziwnie...tzn.
Mam do was pytanie- ile razy w ciągu diety się wypróżniacie??
(Jeśli ktoś nie chce odpowiadać, to nie musi)
Bo ja w ciągu dnia nawet 3-4 razy, i zastanawiam się czy to normalne...

Przepraszam, jeśli ten temat jest zbyt osobisty...
raz dziennie.. i to jest chyba norma.
Jeśli nie masz rozwolnienia, to jest ok. Normą jest także wypróżnianie się raz na 2 dni. ostatnio powstał jakiś mit, że na klopa trzeba chodzić codziennie.....
Ja jestem od wczoraj na diecie i dzis jak na razie bylo dwa razy - wczoraj bylo troszke wiecej.
> Jeśli nie masz rozwolnienia, to jest ok. Normą
> jest także wypróżnianie się raz na 2 dni. ostatnio
> powstał jakiś mit, że na klopa trzeba chodzić
> codziennie.....

Nie, nie mam rozwolnienia...
2-3 razy dziennie
Raz dziennie i uważam to za duży sukces, bo... zwyczajnie bez diety nie mogłam czasami przez tydzień...
może masz po prostu taki szybki metabolzim? mocno rozkręcony?
raz w tygodniu :/ nic nie pomaga, zioła, senes, śliwki, otręby.. Miałam nawet kolonoskopie- wszystko ok, tylko 'spowolnione ruchy' jelita doktor zauważył. No i hemoroidy. Męczę się straszliwie :( Wszystko przez Dukana! Eh
Pasek wagi

Iduszka- współczuję bo miałam taki sam problem...od zawsze praktycznie cierpiałam na zaparcia...Już jest ok, wypróżniam się codziennie czasem co dwa dni. Mnie bardzo pomogła zielona herbata i fiołek trójbarwny, colon C, siemie lniane.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.