Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy to już poparzenie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GrubaSwinka93

GrubaSwinka93

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:18

Dziewczyny pomóżcie:
Poszłam wczoraj z koleżanką nad jezioro dosłownie na 3godziny . Owszem słońce dawało nie źle.  Smarowałam się kreme z filtrem 15 a mimo to wyglądam o tak:





1. Czy to już poparzenie jest?Powinnam iść do lekarza?
2. Macie jakieś domowe sposoby?

A po za tym: Jakie cwiczenia polecacie na te uda i brzuch.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika azbyc

azbyc

  • Dołączył: 2010-08-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:20

balsamy chlodzace po opalaniu

a jak bardzo piecze to pantenol zwykly
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SylwiaV1989

SylwiaV1989

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 4865

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:21

maslanka :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marz3niee

marz3niee

  • Dołączył: 2010-06-29
  • Miasto: Żary
  • Liczba postów: 2133

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:21

mam tak za każdym PIERWSZYM opalaniem, popiecze i przestanie ;) chyba że już nie będziesz wytrzymywała to balsamy po opalaniu, kwaśne mleko czy śmietana? albo lekarz ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Salanee

Salanee

  • Dołączył: 2010-09-03
  • Miasto: Tuż Zza Rogu
  • Liczba postów: 1263

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:22

Flaga ;) Miałam podobnie kilka lat temu, od tamtej pory nie opalam się leżąc bez ruchu.  Nie jest tak tragicznie. Ja miałam 40 stopni gorączki i wyrosły mi bąble. Nie mogłam chodzić, nic założyć. Bolało nawet, jak się nie ruszałam. Pij dużo płynów i smaruj balsamami po opalaniu. Nic ci nie będzie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mojaniolek91

mojaniolek91

  • Dołączył: 2011-02-10
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 522

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:24

balsamy chlodzace :) wszystko co po opalaniu :)
pij duzo wody :)
i kiedys zbrazowieje :)
bedzie dobrze :) ciesz sie ze nie masz babli :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika martusska90

martusska90

  • Dołączył: 2008-01-27
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 6502

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:37

pantenol w piancwe z apteki p[olecam ja sie w tym roku jeszcze bardziej zjaralam i pomogl
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rebellious

rebellious

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:44

Ja również polecam Panthenol. Za kilka, kilkanaście dni to zblednie i potem zrobi się brązowe. Miałam już tak kilka razy, bo mam skórę bardzo wrażliwą na słońce. Nie musisz iść do lekarza :)
Zdjęcie użytkownika 80kilowabulimiczka

80kilowabulimiczka

  • Dołączył: 2011-07-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 358

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:48

hehe ... chyba poparzenia nie widziałaś ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 15:56

zsiadłym mlekiem albo smietaną smaruj-będzie chłodziło
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.