- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 30
5 lipca 2011, 18:28
Co robicie kiedy jestescie bardzo zmeczone
ja od paru dni nie moge sobie poradzic a tym wprost oczy mi sie w dniu same zamykają. Az mi głupio jak w pracy mało co nie zasypiam.
Chodze cały czas spiaca.
Codzoe spac 22-23 a wstaje o 6ej no to spie 8 godzin i nie wiem dlaczego tak sie zle czuje.
Kawa nic nie pomaca.
Macie jakies rady na to
- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 30
5 lipca 2011, 18:36
niestety jak narazie urlopu na pewno nie wezme
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 4682
5 lipca 2011, 18:41
Mi na zmęczenie trochę ruchu pomaga wbrew pozorom, jakiś spacer rowerek super mózg od razu inaczej pracuje ;]
- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 30
5 lipca 2011, 18:45
w pracy nie bardzo bo siedze za biurkiem 8 godzin.
5 lipca 2011, 18:46
ja tak mam od kiedy pamiętam ;)
i radzę zrobić to samo co i ja zamierzam w końcu czyli badania krwi ;)
- Dołączył: 2010-09-23
- Miasto: Łeba
- Liczba postów: 1460
5 lipca 2011, 18:47
ja mam ostatnio podobnie: sadzę, że to przez pogodę: ciągle pada, cięgle niskie ciśnienie, że aż głowę rozsadza
pogoda nie jest dostosowana do pory roku, dlatego organizm nie może się przyzwyczaić, jedyna rada to ruch: wydzielisz trochę endorfin, skoczy ciśnienie, będzie lepiej
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
5 lipca 2011, 19:00
witaj w klubie
hym ze mna tez jest zle
ale chyby inaczej zle jak z toba
moze kup sobie magnez z potasem i wez kilka dni podwojna dawke a zobaczysz czy ci lepej ....
- Dołączył: 2006-03-06
- Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
- Liczba postów: 2124
5 lipca 2011, 19:13
kiedy jestem bardzo zmęczona i oczy mi się same zamykają to ucinam sobie drzemkę - mi to pomaga parę minut albo trochę dłużej i jest mi lepiej
- Dołączył: 2008-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9897
5 lipca 2011, 19:16
z rana przed robotą 15 minut tańca do jakiejś energetycznej muzyki (wg gustu) :)
ciśnienie jest teraz niskie przez pogodę.
ewentualnie guarana albo żeń szeń łykaj.