- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 sierpnia 2023, 13:12
Polećcie coś sprawdzonego przeciwko wypadaniu włosów. Jakieś wcierki, ampułki, psikadła wszelakie.
Mam Hashimoto i te włosy wypadają dosyć mocno. Od kiedy biorę leki i się unormowało TSH to jest dużo lepiej. Natomiast ostatnio znowu lecą bardziej, choć tarczyca ogarnięta. Pytanie mam więc dwutorowe:
1. Polecajki preparatów do działania od zewnątrz czyli jak wspomniałam wcześniej - wcierki i inne pierdy (oprócz Banfi bo to znam)
2. Nie wykluczam, że skoro nagle się pogorszyło mimo dobrych wyników tarczycowych, to może jakieś niedobory. Nie chcę brać nic w ciemno ani żadnych 1000w1 multiwitamin, tylko konkretnie to czego mi brakuje. Co mogę zbadać pod tym kątem? Na pewno żelazo i ferrytynę oraz poziom wit D. Co jeszcze? Jak już polezę to żeby był komplet.
6 sierpnia 2023, 19:44
Wiem, że zażywasz metformine, która może obniżyć poziom Wit. B12 w organizmie. Niedobory Wit. B12 mogą powodować min wypadanie włosów. Warto suplementowac tą grupę witamin w przypadku stosowania metforminy. Najlepiej formę metylo-b12, jest często w połączeniu z metylowanym folianem.
O widzisz! To by wiele wyjaśniło, bo od 2-3 tygodni drga mi powieka i oczywiście pierwsze co się nasunęło to niedobór magnezu i potasu. Uzupełniam, ale powieka jak drgała tak drga (zazwyczaj mijało po 2-3 dniach brania supli z magnezem czy tam potasem). Dziś lub wczoraj przeczytałam że może być to też niedobór B12. Może więc i powieka i włosy z tym związane. Łączy się w logiczną całość!
Generalnie lekarze zalecają suplementację Wit b12 i kwasu foliowego jeśli pacjent zażywa metformine. Jeśli masz niedobory zazwyczaj widać to w morfologii krwi.
8 sierpnia 2023, 11:37
Mnie bardzo pomógł olej z kozieradki (kupuję ten spożywczy z pierwszego tłoczenia) wcieram w skórę głowy przed myciem, czasem zostawiam na noc i rano myję włosy. Różnica w ilości utraconych włosów jest ogromna.