Kup dietę
Zaloguj się

Temat: problem z wypróżnianiem - jak rozwiązać ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Zmuszona

Zmuszona

  • Dołączył: 2010-12-02
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1946

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 11:24

Jak w temacie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zakochanaigruba

Zakochanaigruba

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 19:01

Jablka :P

 

Zdjęcie użytkownika malenka85

malenka85

  • Dołączył: 2010-09-12
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 346

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 19:05

Kilka suszonych śliwek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sophe78

Sophe78

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 19:19

pij wode, dużo i często i wolno, gwarantuję Ci że w ciągu kilku godzin wypróżnisz się. ja tak robię do południa 3 szkalnki po południu 3 i do 13ej problem z głowy...woda
Zdjęcie użytkownika agnes95

agnes95

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2364

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 19:37

ja miałam z tym mega problem... 
maślanka , duzo wody, owsianki , otręby

na mnie owoce nie działały :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wsrodgorzkichkwiatow

wsrodgorzkichkwiatow

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 19:55

odkąd piję 3 litry wody, kibelek odwiedzam minimum 3-4 razy ;)
Zdjęcie użytkownika Tishia

Tishia

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 511

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 20:01

Ja proponuję,abyś zaprosiła do swojego jadłospisu jabłka.U mnie sprawdzają się rewelacyjnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chinka21

chinka21

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2011, 20:22

mleko + jabłko+ herbata pu-erh (taka w bloczkach) ...na mnie zawsze działa ;) albo 3 suszone śliwki zalane gorącą wodą i wypite rano ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.