© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 marca 2022, 17:08
Właśnie się dowiedziałam, że mam pełen zestaw: PCOS, insulino oporność, niedoczynność tarczycy... Za tydzień idę do lekarza po leki...
Czy jest tu przynajmniej jedna osoba, której leki pomogły? Nie chodzi mi nawet o chudnięcie, tylko wiecie.. Zaczęliście brać leki i od razu lepiej się czuliście a to wam pomogło wyjść z choroby czy normalnie funkcjonować.
Ja miałam epizod z lekami na insulinooporność i kompletnie nie poczułam żadnej różnicy na plus. Czułam się po nich gorzej. Bolał mnie żołądek i było mi nie dobrze. Brałam je jakieś 3 miesiące i NIC. Pomogła mi tylko ścisła dieta.
Dlatego zastanawiam sie czy jest w ogóle sens kupowania tych leków i zażywania, czy nie lepiej stawiać tylko na dietę i aktywność fizyczną.
Co myślicie? Opowiedzcie jak było u Was.
4 marca 2022, 12:05
Niedoczynności tarczycy nie naprawi się dietą - jedynie lekką można złagodzić suplementacją jodu, ale to już musi ocenić lekarz.
Ostatnio po dłuższej przerwie wróciłam do brania Euthyroxu i czuję się jak zupełnie inna osoba. Minęły stany lękowe, otępienie, wieczny brak chęci do wszystkiego, drażliwość. Sama nie spodziewałam się, że ta jedna tabletka ze stosunkowo niską dawką na dzień może aż tyle zmienić.
A na IO jak najbardziej dieta - ale idź z tym do lekarza, żeby określił, czy na pewno sama dieta i spadek kilogramów na ten moment wystarczy. Właściwy sposób odżywiania również bardzo podbija samopoczucie.
