© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 maja 2019, 09:19
Tak, wiem że są na forach wątki na ten temat ale mimo to chciałam zapytać tutaj. A więc niestety prawdopodobnie wypadnie mi okres na ostatni lub przedostatni dzień mojego wyjazdu nad morze w lipcu. Oczywiście jest szansa że tak się nie stanie ale wolałabym aby to przesunąć chociaż 2 dni. Już nie chodzi mi o pływanie bo są od tego tampony ale w 2 pierwsze dni boli mnie brzuch i mam obfity okres:( Czytałam coś i witaminie C że opóźnia i zmniejsza krwawienie... czy to prawda? Jeśli tak to w jakich ilościach i na ile dni przed zacząć ją spożywać? Czy są jeszcze jakieś sposoby na opóźnienie albo chociaz zmniejszenie krwawienia i bólu? Proszę o odpowiedzi osoby które próbowały bądź ktoś z waszych bliskich. Aha i nie piszcie o tabsach bo nie biorę i nie zamierzam, pytam o sposoby naturalne bądź jakies suplementy
30 maja 2019, 13:57
Na mnie witamina C działa. Tak z tydzień przed pobierz dawkę 1000mg, a może się uda. Albo nawet dłużej, witamina C usuwa się z organizmu razem z moczem
Ale ta dawka ma być jednorazowa czy rozłożyć na kilka dni?
30 maja 2019, 15:04
Dokładnie "tam" rozwiążesz problem w ten sposóbHaha powiedziała co wiedziała :D a taki sposób to mam w d...zajdź w ciążę, to jedyny naturalny sposób :D
A właśnie, że wręcz przeciwnie 
TAM nigdy nie jest rozwiązaniem problemu upierdliwych miesiączek 
trzeba bardziej klasycznie, zupełnie gdzie indziej.
A co do sposobów, to wszystkie tu podane to tylko zabobony. Jeśli zadziała, to zbiegiem okoliczności. Próbuj, ale nie nastawaj się na sukces.
Edytowany przez 30 maja 2019, 15:05
30 maja 2019, 15:22
Podobno z tą wit C to ściema: https://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-mozliwe-j... kiedyś o oleju z wiesiołka, jego działanie jest udowodnione, ale on działa bardziej na PMS. Kiedyś brałam taki w kapsułkach i faktycznie efekty były, okres był trochę bardziej znośny, krawienie też trochę mniejsze niż zwykle.
Mialam pisać o oleju z wiesiołka. Wcześniej piłam łyżkę dziennie i łagodził objawy PMS (teraz nie piję i przechodzę to bardzo źle), co do krwawienia i bólu ciężko mi powiedzieć, bo @ mam skromną i mało bolesną. Ale spróbować warto, tak samo np. Sproszkowany korzeń maca wpływa pozytywnie na gospodarkę hormonalną.
To co gdzieś kiedyś wyczytałam, bolesne miesiączki i duże krwawienia powoduje również spożywanie dużej ilości cukrów prostych, a niestety, wiele dziewczyn przed @ sięga po słodycze, a one stymulują wydzielanie jakiegoś hormonu odpowiedzialnego za skurcze macicy.
Oprócz krwawnika możesz pić również napar z rdestu ostrogorzkiego.
30 maja 2019, 15:33
Ciaza opoznia miesiączkę o 9 miesiecy. Poza tym to czytalam, ze jak sie nospe bierze bodajze przez tydzien to mozna opóźnić.
30 maja 2019, 16:22
Jedyny mi znany, sprawdzony i skuteczny to napar z kwiatu malwy. 1 łyżka ziół na szklankę - dostępny na allegro, ale to na przyspieszenie nie opóźnienie.
30 maja 2019, 16:55
A właśnie, że wręcz przeciwnie TAM nigdy nie jest rozwiązaniem problemu upierdliwych miesiączek trzeba bardziej klasycznie, zupełnie gdzie indziej.A co do sposobów, to wszystkie tu podane to tylko zabobony. Jeśli zadziała, to zbiegiem okoliczności. Próbuj, ale nie nastawaj się na sukces.Dokładnie "tam" rozwiążesz problem w ten sposóbHaha powiedziała co wiedziała :D a taki sposób to mam w d...zajdź w ciążę, to jedyny naturalny sposób :D
Można by się upierać jak wielkie rejony obejmuje pojęcie d..... 
.Gdy mówią, że któraś lata z d.. po wsi, albo chętnie d... nadstawia to jak najbardziej TAM problem rozwiążesz, niemniej sensu stricte masz rację 
30 maja 2019, 18:40
A mi się kiedyś spóźnił okres gdy codziennie jadłam grejpfruta. Ale nie pamiętam przez jakiś czas, pewnie z miesiąc.
30 maja 2019, 18:46
Ale ta dawka ma być jednorazowa czy rozłożyć na kilka dni?Na mnie witamina C działa. Tak z tydzień przed pobierz dawkę 1000mg, a może się uda. Albo nawet dłużej, witamina C usuwa się z organizmu razem z moczem
Każdego dnia taka dawkę. Można kupić w aptece tabletki gdzie jedna tabletka to właśnie taka max dawka :)
30 maja 2019, 18:47
Oj z naturalnych sposobów też nie do końca naturalny, ale opoznilam okres za pomocą leku exacyl o tydzień. Brałam 2 razy dziennie po jednej tabletce. Wiem glipie ale miałam 17-18 lat :P
30 maja 2019, 18:59
kiedy piłam mleko sojowe codziennie do kawy przesuwał mi się okres
