Temat: Sposób na nadmiar wody

Rok temu schudłam 7kg w pół roku i utrzymała tą wagę przez 3 miesiące. Ale od września zaczęła mi się zatrzymywać woda. W jedną noc przybywało mi po 1-2 kilo. Byłam u lekarza rodzinnego to mi powiedziała, że za dużo czekolady jem i nawet o tym nie wiem. Byłam ostatnio u dietetyczki w natur house i mam 8 kilo wody za dużo. Brałam środek  water cut, ale nawet przy podwójnej dawce nic nie dało. Dietetyczka pokazywała jakieś suplementy, które mają tą wodę wyeliminować. Czy, któraś z Was  brała te suplementy brała i może się wypowiedzieć na ten temat? Albo ktoś miał podobny problem i poradził sobie z nim w inny sposób? 

fajna diagnoza lekarza tj. za dużo czekolady. Zmieniłabym najpierw lekarza i niech zleci mi niezbędne badania. Zatrzymywanie dużej ilości wody może być objawem wielu chorób. Jeśli chodzi o jakieś suplementy u dietetyka to owszem, jeśli miałabym gwarancję, że jestem zdrowa a puchnę tylko z powodu rażących błędów dietetycznych  to może i one coś tam wspomogą przy zmianie odżywiania, ale na pewno też swoje kosztują. Jeśli nie miałaś robionych badań to raczej takie specyfiki  nie wyeliminują ewentualnego schorzenia. Nie ufam tego typu preparatom więc to jest moje zdanie.

Pasek wagi

pewnie jojo

Na jakiej schudłaś te 7kg?

Daruj sobie NH. Dla nich najważniejsze jest wydać jak najwięcej kasy na suple, a do tego dieta głodóweczka. 

Jeśli jesteś opuchnięta pij napary z pokrzywy, wodę mineralną. Zrób sobie badania pod kątem tarczycowym, hormonalnym i IO - lepiej być pewnym.

ojej natur house, przecież to wielka maszyna wciskająca suplementy za nie małe pieniądze, pamiętaj, że na suplementami nie ma kontroli jakości, warto płacić za coś takiego grube hajsy?

najlepiej działać naturalnie, tj. dieta ograniczająca sól i dużo wody, herbatki z pokrzywy. od kiedy masz te objawy? nie jest to przypadkiem też skutek upałów? ja np. strasznie puchne jak jest tak gorąco, piję spokojnie z 4 litry wody, bo mnie upał dobija, nogi mam opuchnięte i brzuch.

miałam robione badania na tarczycę TSH 2,630 FT4 16,25 według lekarza są dobre próby wątrobowe też w normie. Jo-jo raczej nie bo nieprzytyłam Ani kilograma w tłuszczu tylko wto sama woda. Schudłam bo zdrowiej jadłam i ćwiczyłem i to nie to do tej pory. Nie jest to wina upałów bo te kilogramy zachodziły od jesieni po prostu przybył kilogram i już został i tak teraz wiążę więcej niż przed schudnięciem ale mam mniejsze wymiary i mieszczę się w te same ciuchy. Jestem po prostu zalana wodą podskórną i nie wiem co robić.  Nie chcę diety z natur house tylko suplementy. 

te suplementy gówno dadzą, ale jak chcesz to bierz, jeśli nie szkoda ci kasy. a skąd masz dane, że nie przybyło ci tłuszczu tylko sama woda? waga w natur housie?

Wątpię żeby w jeden dzień przybyło mi 1-2 kg tłuszczu. Zwłaszcza, że jestem osobą aktywną i nie jem jak tucznik. Miałam robione pomiary na kilku wagach i mam 8 kg wody w nadmiarze czyli tyle ile mi przybyło od września. Dlatego pytam o te suplementy bo czytałam opinie osób, które są wiarygodne, że te suplementy mają dobre działanie jeżeli chodzi o nadmiar wody.

Albo jest to reklama NH albo coś się nie zgadza. Albo przytyłaś albo nie. Skąd wiesz że sama woda? Robiłaś badanie składu ciała w szpitalu? Bo jeżeli tylko na wadze typu Tanita to równie dobrze możesz powróżyć ze szklanej kuli, wynik będą równie prawdopodobne. 

przeczytałaś to co napisałam? Nie da się przytyć 1-2kg tłuszczu w jeden dzień. Chyba, że zjesz 14 tyś kalori, ale ja na pewno tyle niejadłam. Pytam się czy ktoś stosował te suplementy i jaką ma opinię oraz o to jakie są inne skuteczne metody. Napar z pokrzywy i mniej soli  niestety na mnie nie działa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.