Temat: Najskuteczniejszych wspomagacz??

ale ten temat przypomniał mi że od roku chyba nie pija czerwonej herbaty! ogromny mój błąd, myślę że jednak coś daje,
a poza tym woda z cytryną w odchudzaniu jest świetna. Z reszta nie tylko w odchudzaniu.

 

mi w oczyszczeniu wątroby pomógł verdin - herbatka, dzięki czemu przyspieszyłam trawienie i co za tym idzie oczyszczanie organizmu z toksyn.

a reszta najlepszych wspomagaczy to woda mineralna, cytryna i ruch. that's all.

zielona herbata i activia :)

kiedyś brałam therm line 2 ale było mi po nim niedobrze

polecę Therm Line - tylko musisz ćwiczyć, inaczej nic nie działa. tylko kasę wyrzucisz w błoto.

ależ Wy jesteście naiwne...

śmiać mi się chce, że jeszcze próbujecie desperacko szukać wspomagaczy, otóż 90% z nich to placebo tak naprawdę a reszta ma tak znikomy wpływ stricte na spalanie tkanki tłuszczowej, że nie warto wydawać pieniędzy;

natomiast termogeniki- wszystkie pobudzacze podnoszące ciepłotę ciała są bardzo szkodliwe w perspektywie czasu a od zwiększonej potliwości wcale się szybciej nie spala tłuszczu, jedynie wypacasz wodę z tkanki podskórnej, co jest uzasadnione u kulturystów, którzy muszą uzyskać maxymalną definicję mięśni, ale u przeciętnego odchudzającego się człowieka nie ma to żadnego znaczenia ani nie powinno być stosowane;

regularne posiłki co 3h z zegarkiem w reku z dodatkiem chilli, cynamonu, imbiru mają takie same działanie napotne jak termogeniki a nie szkodzą tak jak one;
poza tym taka skrupulatna regularność powoduje znaczne podwyższenie metabolizmu; dodasz do tego ruch i masz przepis na sukces

ale jak chcecie szukać cudownego środka... gdyby taki był, to nie byłoby otyłych lekarzy, pamiętajcie o tym!

ja właśnie jestem po doswiadczeniu z Therm Line. Zdecydowanie odradzam, po kilku dniach straszny bol głowy, lepiej sobie darowac to dziadostwo

Ja w sumie na wspomagacze wydałam chyba już do tej pory z 2 tys :/ i powiem ci szczerze że do niczego. Jedyne co ci mogę naprawde polecić do BIO C.L.A. zielona herbata. Dzięki temu naprawde szybciej schudłam i po odstawieniu nie miałam efektu jo-jo - warto zainwestować :) A jak czuje się przejedzona i ociężała to polecam Verdin comlex - też daje rade :) A reszta to do niczego :/

gdyby to bylo takie latwe, wziasc tabletke i schudnac

Ja polecam Slimitin, nie wiem czy ma wpływ na chudnięcie, ale na pewno pomaga w ograniczeniu głodu, chęci na słodycze. Gdyby nie on to chyba nie udałoby mi się schudnąć.

Zanim cokolwiek zaczniecie brać pomyślcie o skutkach i efektach ubocznych w przyszłości :)
Na początku radzę przyswoić sobie definicję suplementu diety:

Suplement diety - dodatek, uzupełnienie diety.

Suplementy zazwyczaj produkowane są i wprowadzane do obrotu w formie umozliwiającej dawkowanie, co w połączeniu z często spotykaną ich sprzedażą za pośrednictwem aptek może sugerować ich związek z lekami. Jednak w Unii Europejskiej suplementy diety nie były i nie są traktowane jak leki. W Polsce suplementy diety dopuszcza do obrotu Główny Inspektor Sanitarny i podległe mu urzędy (a nie Główny Inspektor Farmaceutyczny lub Urząd Rejestracji Leków i Produktów Biobójczych).

Po wykładzie jednego z doktorów na moim wydziale zaczełam inaczej na to wszystko patrzeć. Te suplementy w ogóle nie są badane!! Opowiadał nam gosciu jak kilkanaście lat temu wyszedł jakiś mega specyfik na odchudzanie, ludzie brali i chudli.Świetne samopoczucie, szybkie spadki wagi, ogólnie szaleństwo. Problem się zaczął wówczas, gdy w pewnym okresie wzrósł odsetek chorych na raka (tylko już nie pamietam jakiego), i jak sie potem okazało wszyscy Ci ludzie brali ten cudowny środek na odchudzanie (jakies 5-7 lat wcześniej). Producent rozpłynął się w powietrzu (jakby wiedział co się święci). Nie wyszło im to na dobre.

Druga sprawa, jako chemik-analityk dowiedziałam się ostatnio o chromie, tak bardzo popularnym, aby nie chciało się słodyczy (zmniejsza zapotrzebowanie na insuline). Chrom na plus 3 stopniu utlenienia jest niezbędny w organizmie. Jednak jeśli zmienia on stopień utlenienia na plus 6, to ma działanie mutagenne i toksyczne. Tworząc w organizmie związki kompleksowe niszczy strukturę DNA, prowadzi do nowotworów. I to wszystko nie następuje od razu. Działania objawiają sie po kilku, kilkunastu latach.

Przyjmując jakiekolwiek suplementy należy sie nad tym poważnie zastanowić :)