Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Hej!!!

Nie mam na razie za bardzo się czym chwalić. Tzn waga na szczęście stoi w miejscu, ale mam parę grzeszków na sumieniu, bo... mam okres i same rozumiecie  Ale zaraz się kończy i będzie juz bez grzeszków (mam nadzieję!!!)

A co tam u Was?

jupi!dzis przyszedl  zamowiony almased i jutro zaczynam brac ale mam pytanko- czy w trakcie tych kilku pierwszych  dni mam pic to 3 razy dziennie i nic poza tym?bo na przetłumaczonej ulotce  jest inf ze 3 razy dziennie przez 2 dni po 8 lyzek na 1 koktajl i dopiero od 3 dnia wprowadzam dodatkowe posilki (1 lub wiecej). ale gdzies tu w watku przeczytalam cos o jakims bulionie warzywnym i teraz nie wiem czy to w trakcie tych 2 dni tez mam pic?

 

 

czy przy przyjmowaniu almasedu  pojawiaja sie zaparcia?bo ja mam z nimi niestety problem i zastanwiam sie czy trzebasie w  cos (np siemie lub specyfiki typu colon c) zaopatrzyc

mysiamama a ile placilas lacznie z wysylka? ile masz kupione tj kg?

mysiamama musiałąś kupić na tej stronce co ja.....oni jakoś błędnie to przetłumaczyli....ja też na początku nie wiedziłAM JAK TO BRAĆ I PIŁĄM TO JAK ONI PISALI PRZEZ PIERWESZE 2 DNI. Ale w trakcie brania przeszukałm internet i zmailowałm sie z Asią i powinno sie brać pięć łyżek 3x dziennie. te 3 posiłki po te 5 łyżek może byc za mało jeśli lubisz sobie podjeść. ja bym proponowała rozłożyć te 3x8 na 4x5. dobrze jest wytrzymać 5 dni na takiej dawce a 3 minimum. A co dalej to już pisałm na tym wątku. Dopisze jeszcze że almased jest cudowny ja włąśnie wróciłam z egiptu dziennie cocacola bo tam sie inaczej nie da, drinki a moja waga stoi cudownie w miejscu. nie pije już almased od ok 2-3 tyg. ale na dniach planuje od nowa rozpocząć odchudzanie od 1 fazy pozdrawiam serdecznie. przepraszam za błędy ale pisze z komórki i szlak mnie trafia z klawiaturą..

kupilam dwupak (2x500g) narazie w ramach testu-zeby sprawdzic smak . zaplacilam 126 zl ale dobvralam jeszcze jakies pierdolki typu pomadki ochronne, zeby bylo powyzej 139 i nie placic za przesylke chyba 16-17 zl.

jesli owo cudo bedzie zjadliwe i beda choc jakies efekty to kupie nastpne puszki-dodam, ze chodze na silownie , walcze z a6w i staram sie byc na diecie ale mam tak diabelnie skopany metabolizm (z wlasnej winy rzecz jasna), ze czesto waga mi sie zatrzymuje nawet na miesiac i niestety lapie dola i pochlaniam slodycze jak wariatka....mam nadzieje, ze teraz cos sie ruszy i moze latwiej bedzie mi diete trzymac...

rano łyknęłam  zalecany środek przeczyszczajacy i własnie wypiłam pierwszy koktajl....smak dziwny.rozrobilam pol na pol wode z mlekiem bo nie mialam chudego mleczka. dorzucilam blonnik kakaowy w celu zamaskowania ewentualnego ohydnego smaku. niby tylko lyzeczke dalam ale po zmieszaniu za bardzo zgestnialo i musialam dolewac kilka razy wody bo zrobilo sie "muliste' i ciezko bylo przelknac.

druga porcje zrobie z ukochana kawa inka moze wyjdzie lepsze:)

> rano łyknęłam  zalecany środek przeczyszczajacy i
> własnie wypiłam pierwszy koktajl....smak
> dziwny.rozrobilam pol na pol wode z mlekiem bo nie
> mialam chudego mleczka. dorzucilam blonnik kakaowy
> w celu zamaskowania ewentualnego ohydnego smaku.
> niby tylko lyzeczke dalam ale po zmieszaniu za
> bardzo zgestnialo i musialam dolewac kilka razy
> wody bo zrobilo sie "muliste' i ciezko bylo
> przelknac. druga porcje zrobie z ukochana kawa
> inka moze wyjdzie lepsze:)

wszystko fajnie tyle ze o ile od dodawania inki moge sie powstrzymac o tyle blonnik musze brac czy to w tabletkach czy  w formie proszku .niestety mam ogromne problemy z zaparciami i nie chce ryzykowac ...poza tym tu jest warunek, ze trzeba sie wyprozniac minimum co 3 dni a ja przy "zwyklej" diecie z warzywami, owocami itp potrafie miec z tym problemy i przez 5 dni.....

 

przestudiowalam jeszcze raz zalaczone tlumaczenie ulotki-u mnie nie ma nic o wywarze warzywnym ilosc lyzek 6-9! a rozrabiac mozna w wodzie, mleku lub nieslodzonym soku(!) przy czym nadmieniaja, ze najwiekszy spadek bedzie przy czystej wodzie

poza tym dopuszczaja dodatki smakowe np esencje waniliowa, plynna wit c, cynamon

nie ma inf iz faza ataku wyklucza dodatki smakowe czy tez sok .natomiast napisali, ze faza taku trwa 2 dni

 

wiec albo to kwestia dowolnosci tlumaczenia albo z czasem zmieniaja sie wytyczne...

 

wypilam raptem 2 koktajle ale zauwazylam, ze strasznie chce mi sie pic-nie wiem tylko czy jest to pragnienie rzeczywiste czy "urojne" wskutek przeczytania, ze inne osoby zauwazyly wzmozone pragnienie-tak czy siak ostatnio mialam wodowstret i ciezko mi bylo wypic w pracy butelke wody (nawet ta wersje pomniejszona 1,2l) a dzis chlepcze i chlepcze ...

> wszystko fajnie tyle ze o ile od dodawania inki
> moge sie powstrzymac o tyle blonnik musze brac czy
> to w tabletkach czy  w formie proszku .niestety
> mam ogromne problemy z zaparciami i nie chce
> ryzykowac ...poza tym tu jest warunek, ze trzeba
> sie wyprozniac minimum co 3 dni a ja przy
> "zwyklej" diecie z warzywami, owocami itp potrafie
> miec z tym problemy i przez 5 dni.....  
> przestudiowalam jeszcze raz zalaczone tlumaczenie
> ulotki-u mnie nie ma nic o wywarze warzywnym ilosc
> lyzek 6-9! a rozrabiac mozna w wodzie, mleku lub
> nieslodzonym soku(!) przy czym nadmieniaja, ze
> najwiekszy spadek bedzie przy czystej wodzie poza
> tym dopuszczaja dodatki smakowe np esencje
> waniliowa, plynna wit c, cynamon nie ma inf iz
> faza ataku wyklucza dodatki smakowe czy tez sok
> .natomiast napisali, ze faza taku trwa 2 dni  
> wiec albo to kwestia dowolnosci tlumaczenia albo z
> czasem zmieniaja sie wytyczne...   wypilam raptem
> 2 koktajle ale zauwazylam, ze strasznie chce mi
> sie pic-nie wiem tylko czy jest to pragnienie
> rzeczywiste czy "urojne" wskutek przeczytania, ze
> inne osoby zauwazyly wzmozone pragnienie-tak czy
> siak ostatnio mialam wodowstret i ciezko mi bylo
> wypic w pracy butelke wody (nawet ta wersje
> pomniejszona 1,2l) a dzis chlepcze i chlepcze ...