- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 marca 2011, 19:01
Edytowany przez asienka21xxx 10 czerwca 2012, 21:52
17 marca 2017, 15:22
tyle się opisałam a postu brak... nieważne. Ja również zaczęłam dziś przygodę z almasedem. Jestem po 2 koktajlach i na razie nie narzekam. Waga wyjściowa 77.3 , mój cel to min 68kg.
17 marca 2017, 15:44
Kobietki, ja wyczytalam tutaj w Szwajcarii, ze jesli pierwsza faza jest robiona dluzej niz cztery dni to po pewnym czasie nastepuje jojo.Przymierzam sie znowu za tydzien.
W Polsce na forach też różnie piszą. Trzymam się tego co jest napisane na ulotce od producenta. Efekt jojo zawsze wystepuje gdy po diecie nie trzyma się dobrych nawyków żywieniowych. Zreszta moja przygoda z almasedem ma trwać 5 miesięcy wiec te kilka dni początkowych jak ma wpłynąć na efekt końcowy za kilka miesięcy? Chodzi im pewnie o ten krótki 14 dniowy program odchudzania gdy ktos ma wyłącznie kilka kg do zrzucenia. Pozdrawiam serdecznie.
18 marca 2017, 20:32
oj jaka tu cisza... Jestem dziś drugi dzień na almased. Na wadze -1kg. Wystarczają mi same koktajle, nie raczę się dodatkowo bulionem. Wczoraj miałam mnóstwo energii. Sprzatalam całe mieszkanie jak poparzona, łącznie z myciem okien i podłóg
18 marca 2017, 20:57
oj jaka tu cisza... Jestem dziś drugi dzień na almased. Na wadze -1kg. Wystarczają mi same koktajle, nie raczę się dodatkowo bulionem. Wczoraj miałam mnóstwo energii. Sprzatalam całe mieszkanie jak poparzona, łącznie z myciem okien i podłóg
19 marca 2017, 01:02
:)
19 marca 2017, 08:26
Hej Iducha . Jak Twoje postępy? Ja zaczynam dziś 3 dzień i ku mojemu zdziwieniu po 2 dniach nadal utrzymuje się -1kg. Od wczoraj nic nie drgnęło... Też tak miałaś? Ja niestety mam taki zwyczaj, że jak tylko jestem na diecie, to codziennie się ważę :) Nie umiem inaczej. Myślałam, że dzisiaj też będzie jakiś spadek, choćby niewielki, a tu klops.. Nie wiem czy ma na to wpływ problem z wizytami w toalecie? ehh..
21 marca 2017, 02:37
Jeśli chodzi o wypróźnianie to na almasedzie nie mam go codziennie. Ja też w I fazie ważyłam się każdego dnia :) ale ja przez 10 dni bo tyle trwała moja pierwsza faza schudłam 3 kg. Jednak radzę na to nie patrzeć. Najważniejsza jest druga faza, która jest długotrwała i musi być sumienna. Ja zamierzam chudnąć 1 kg tygodniowo. Pozdrawiam
29 marca 2017, 02:28
Mi bardzo dobrze. Spadłam 6 kg w niecały miesiąc. Czuję sie wspaniale. Chudnięcie z almasedem jest łatwe i przyjemne. Pozdrawiam