© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 marca 2011, 19:01
Edytowany przez asienka21xxx 10 czerwca 2012, 21:52
27 czerwca 2016, 10:18
śniadanko 3 kromeczki chlebka ciemnego i pasztet a przed pracą jogurt Piątnica z biedronki
27 czerwca 2016, 11:53
czesc dziewczyny :)
27 czerwca 2016, 15:11
witaj Cyganusia! Dołączasz do nas? 
27 czerwca 2016, 18:35
obiad udko z grila ;) a teraz nie wiem czy wam nawet mówić..... ; ( ; ( 1 kawałek pizzy i pół szklanki Coca coli ; (
27 czerwca 2016, 21:45
o jesssuuuu Rita! Perspektywa fajnej sukienki o jakiej marzyłaś oddala się ....
Edytowany przez Marjanna007 27 czerwca 2016, 21:47
28 czerwca 2016, 06:37
wiem, (; (
28 czerwca 2016, 08:48
Marjanna ja tu troche czasu jestem :) odchudzalam sie na almie jakies 3 lata temu teraz odchudzam sie bez :)
28 czerwca 2016, 08:51
Rita to ze zgrzeszylas raz to jeszcze nic bo napewno okolo 2500 kalori potrzebujesz zeby chudnac wazne zeby 3 litry wody na dzien wypic
28 czerwca 2016, 10:45
Cyganusia, pamietam ze bywałaś kiedys ;) Byłam ciekawa czy do almy wracasz? Rozumiem, ze wcale Ci to nie potrzebne gdy prowadzisz zdrowa dietę odchudzająca i jak widze skuteczną :) Rite zganilam troche, bo grzeszyć mi tu zaczyna ciasteczkami i innymi badziewiami ... ;) Rita, Ty wiesz, ze ja to od serca, by Cie zmobilizować ;)
28 czerwca 2016, 17:05
Marjanna nie nie dziekuje za alme za duzo sie nacierpialam :) a i tak bylo jojo teraz cwiczenia w sumie i zaczelam jesc sniadania i zaczelo spadac:) wiec moze teraz schudne :)
