Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Rita, jak dieta i samopoczucie? ;) Takie oto uroki lata, ze ciepło i upał bywa ;) . U mnie ciepło ale przyjemnie. Byłam troche na rowerze, z 15 km i było fajnie. Polałam sobie wlasnie lampkę wina, by szybciek iść spac, bo za pozno ostatnio chodzę, jako ze spac mi sie nie chce. Chyba nie schudnę w tym tygodniu. @ sie zbliża i wszystko juz mnie wkurza. Mam tez smaka na rożne owoce, bo świeże takie pyszne , mniam. I zdrowe przeciez.... I tak skubne tu malin kilka, tam znów truskaweczki... A i obiadzik trafia sie u znajomych, taki bardziej klasyczny- aczkolwiek oczywiscie bez sosu i deseru ;) Lekko mi, ale nie lżej niż kilka dni temu. Robie sobie stabilizacje ;) Dobrze mi gdy ktoś mi ugotuje i pozwalam sie rozpieszczać ... :)

Hello dziewczynki :) Co u Was? Ja zrobiłam dzis 25 km na rowerze, spalając sporo kalorii, zwłaszcza ze ukrop straszny. Dietetycznie jako tako. Dzis ból głowy mnie meczy wiec nawet na kawkę sobie nie pozwalam, nie wspominając o winie :(  Jak u Ciebie Kropsik rozpoczął sie weekend? ;) Ja jutro planuje zakupy ciuchowe i chce kupic nowe ładne fizanki do kawy z kamionki bolesławieckiej. Ponadto miło byłoby znalezc jakieś śliczne szpilki czy fajna sukienkę....

hallo, a co tutaj taka cisza ???? Weekendujecie???? Ja tez!!!! Po takich katorgach nalezy nam sie!!! Tak Jak dzisiaj szkoly wolne to my rowniez, no nie Marianka?! Tereska TY tez odpusc sobie ......i Rita rowniez, Chociaz raz. 

o widze, ze nie spisz Marianna????

A wiec, Weekend zaczelam imieninowo, a jutro znacznie sie urodzinowo. . I Jak tu schudnac ???????? 

MArianka, powodzenia na shoppingu, ja bylam dzisiaj z moim drugim dzieckiem synem, i bylo ok co planowalismy tak wyszlo, kusila mnie super kiecka Ale nie, Tym razem nie uleglam i kupie Jak bedzie o 2 rozmiary mniej!!!!! 

Kropsik, wszystkiego najlepszego, przede wszystkim zgrabnego brzuszka i bajecznych ud oraz pogody ducha w każdej chwili, także w drodze do osiągnięcia tychże walorów i w pokonywaniu codzienności , szczęścia w pożyciu z tymi ktorych kochasz i są dla Ciebie ważni oraz spełnienia marzeń..... 

Tez tak odkładam ten shopping od dłuższego juz czasu, licząc ze schudnę, a wolno tonizzoe, ze doczekać sie nie moge kiedy ubiorę sie w cos nowego.... Pewnie oststecznie buty choc kupie, No te bedą dobre nawet jak sie juz wreszcie wylaszcze ;)

dziekuje dziekuje MArianka, bardzo milutko mi sie zrobilo, za moje i za TWoje zdrowko wlasnie lyknelam, i oby nasze przedsiewziecia sie spelnily, co do tych zwierzakow na naszych paskach, dziekuje jeszcze raz, Papa 

ale wczoraj piwko bylo i to 4 piwka i winko masakra tyle kcl ze szok ale dzis juz grzecznie. Waga stoi ale mam wrazenie ze lepiej wygladam. Zrobie za jakis czas pomiary. Ogolnoe ciezko zaluje tyle kcl no ale tez cwiczylam wiec moze nie zaszkodzi wkoncu tez jem malo. Dzis 700kcl za te wczorajsze. Ale bez cwiczonek.