- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 marca 2011, 19:01
Edytowany przez asienka21xxx 10 czerwca 2012, 21:52
3 czerwca 2015, 18:09
Jestem jestem :) nie poddalam się. Wręcz przeciwnie dzis trzeci dzień i juz się o wiele lepiej czuje... Dzis wprowadzilam obiad, same warzywka gotowane na parze :)) trzymam kciuki za was dziewczyny:))
6 czerwca 2015, 14:03
cos tu cichooo... Juz prawie tydzień za mna i 2 kg mniej :) a jak u was dziewczyny??
8 czerwca 2015, 17:24
witajcie. ja trochę wyłączona byłam przez weekend, bo koleżanki syn zachorował, co nas dość zaabsorbowało.... Nie ważyłam się jeszcze ,ale dziś to nadrobię i zaraportuję. Jak się domyślacie, zbłądziłam..... podczas gdy Wy dzielnie chudłyście. Ale nie poddaje się i walczę od dziś na nowo.
8 czerwca 2015, 17:25
Podoba mi sie ta dieta, kolejne 1.5kg w dol
Jak czytam takie wpisy, to odechciewa mi się kolacji Chyba po powrocie do domu zapodam koktajl i tyle.
8 czerwca 2015, 17:26
cos tu cichooo... Juz prawie tydzień za mna i 2 kg mniej :) a jak u was dziewczyny??
15 czerwca 2015, 12:31
Witajcie.....kiedys tutaj bylam.Na Almased schudlam pieknie.No ale niestety moja waga wzrosla-jestem po 5 miesiecznej terapi hormonalnej.
Od dzis zacznam znowu.....ja zagladalam prawie kazdego dnia co pisalycie,i super ze to forum istnieje nadal...Czekam na Was....
24 czerwca 2015, 14:56
Witajcie! Czy sa osoby stosujace Almased? Ja walczę z nadwaga od zimy :( ubyło mi do tej pory tylko 3 kg ;( niedawno dowiedziałam sie o tym sposobie. Dziś albo w najbliższych dniach kupie go sobie i bedę zaczynać :) dobrze by było sobie nawzajem dopingować:) u mnie nie ma nikogo kto by mnie wspierał :/ a razem można wiele ;)