Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Witajcie Dziewczyny. Zatęskniłam za almą i dziś wracam do niej wraz z kolacją. Brakło mi pomysłów na zdrowe posiłki , jak i czasu na ich przygotowywanie i zaczęłam podjadać grzesznie , z wygody. Ale od dziś znów wchodzę na dobre tory! :) Do lata coraz bliżej!! :)

Muszę przyznać, ze ostatnio trochę sobie odpuściłam. Ale co ciekawe waga pozostała ta sama wiec mój organizm dobrze zniósł dietę z Almasedem :) 

Witam dziewczyny:) ja tez ostatnio sobie trochę odpuscilam i 2kg poszlo w gore:/ od dzis znów zaczynam przygodę z Alma:) a jak u was?? Pozd

ja dalam sobie kolejna szanse,od dzis alma, koktajl sniadaniowy wypity, startuje z waga 119 

i jak ci Margot wczoraj poszlo?? U mnie ciężko ale dalam rade. Dzis kolejny dzionek. Zostalo mi miesiąc do wesela koleżanki wiec mam motywacje i 2 miesiące do urlopu.trzeba wkoncu założyć bikini :))

Dziewczynki, jak Wam idzie? Mnie udało się zrzucić większą część balastu, jakiego dorobiłam się w weekend majowy i w okresie go poprzedzającym - po tymże weekendzie ważyłam 65,6kg!!!! Część to woda i zawartość jelit, bo miesiąc temu już ważyłam tyle co dziś i nie wierzę, że tłuszcz mi się odbudował tak szybko, ale te mniejsze cyferki zawsze radują :))

Lato coraz bliżej!!!!

czy już nikt się nie odchudza????

Wiem, że lekko nie jest. Mnie też nie jest łatwo. Ale nie ma wyjścia, tylko musimy się brać do pracy nad sobą, bo słońce już coraz piękniej świeci i niebawem przyjdzie obnażyć co nieco nasze ciała....... Jesteście gotowe?!!!!

Marjanna ja się odchudzam bo lato i urlop tuz tuz :)Troszke mi to ciezko idzie. Od poniedziałku chce się znowu zmotywować i wejde na pierwsza fazę :))

Netusia, Ty pieknie zrzucilas juz sporo balastu. Ale w tym miejscu przestac Nie mozna, Bo to byloby jak zrobic kupe tuz przed drzwiami toalety..... ;) - tak sobie mowie, gdy brakuje mi motywacji :) Trzeba dzialac dalej! 

tez mam slabosci ktore zamierzam pokonac od poniedzialku!!!! :)