Witam  dziewczynyTak to ten odkwaszacz ! Ja też go stosowałam .

Dzisiaj 13 dzień mojej diety i jutro ważenie nie spodziewam się cudów bo wczoraj  znowu skusiły mnie owoce. No ale to było wczoraj a dziś mamy nowy dzień i nowe szanse na sukces

Dzis kolejny dzionek zaliczony czyli  3 dzien bez wpadki . 

Zakupiona kolejna puszka Almasedu , boje sie stanac na wage , bo waga u mojej babci jest stara i wedlug mnie klamie .

Wiec chyba wazenie bedzie doüpiero jak wroce do domu do pl

25-ty dzień na almie  i  2-gi drugiej fazy !!

Tak wczoraj zaczelam 2-ga  faze!!

Zjadlam pyszyny obiadek przygotowany w nowym woc-u wszystko na parze  smakowal przepysznie ale moj  zoladek sporo sie zmniejszyl  i za duzo  nie chcialo sie zmiescic zjadlam mala porcje i bylam pelna

pozdrowionka i trzymajcie sie almasedki!!! 

Witam dziewczyny dzisiaj 14 dzień na almie . Zważyłam się - no i tak jak myślałam waga spadła niecały kilogram za grzeszki trzeba zapłacić. Ja jednak się nie poddaję i dalej pomalutku do celu .

Witam u mnie kolejny dzionek bez wpadki .

Mam do Was pytanko ile i w jakim czasie udalo Wam sie schudnac  na Almasedzie ?

Dzisiaj udało się wyśmienicie   spacer z kijkami też zaliczony chociaż było strasznie zimno  

opiekunka42 to w jakim tempie chudniesz zależy głównie od tego na jakiej jesteś fazie ,ile masz lat, czy ćwiczysz podczas diety  i od wielu jeszcze czynników .Poczytaj wcześniejsze wpisy tam znajdziesz dość dokładne informacje ;

Dobranoc idę spać miłych snów Codziennie jak się kładę spać ,zamykam oczy i widzę się jako szczupła kobieta w dżinsowych spodniach które kupiłam zaraz po ślubie w Peweksie i mam je do dzisiaj a to już 30 lat minęło . To tylko spodnie a są dla mnie pięknym wspomnieniem a zarazem marzeniem i motywacją

B oszzeeee czytalam wczoraj ten watek do godz 1 w nocy ,a i tak calego nie przeczytalam . 

Moja ciekawosc ogromna czy  cudowny Almased dziala i wylazlam wczoraj i dzis na wage .

Okazuje sie , ze waga chyba nie oszukuje , bo przed akcja z Almasedem waga wskazywala 104 kg , a wczoraj i dzis bylo 100kg .

Dziwi mnie jedno dlaczego po 2 tyg diety moja waga ze 100 kg wzrosla do 104 kg ? 

halo  miłego dnia

Opiekunka- A wazylas sie rana za kazydm razem? I jakie ilosci wody, herbat bylo w tym czasie? 4 kg to sporo, cos moze z waga nie tak. Stoi ona w jednym miejscu? bo moja w kazdy miejscu wazy inaczej, hihi.

Nooo a ja dzis mija moj 2 tyg na almie i 7 kg mniej ! to jest mega inspirujace !! :D w tym tyg schudlam 2.5 kg !! Jestem mega szczesliwa ! :D