Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

jak wam idzie dziewczyny picie ????

mi dobrze u mnie 4 kg mniej mimo ze wczoraj bylam na grillu :D

o super kasia mi waga skacze

u mnie dzis waga bez zmian pewnie przez tego grilla bo zamiast yokebe zjadlam troche mieska i salaty zobaczymy jak bedzie jutro bo dzis juz grzecznie :) ale w gore caly czas czy skacze raz w gore az w dol? pewnie sie unormuje i bedziesz chudla nie martw sie :)

a roznie raz w gore raz w dol :) daje czas sobie bo wlasnie sie @ skonczyla wiec dlatego pewnie skakala :)

Dziewczyny i jak Wam idzie z Almased??

u mnie dobrze kupilam sobie srodek na odkwaszenie sie :) zobaczymy co bedzie dalej
a jak tobie idzie?????

JA obiecałam sobie 3 dni po Komunii na 1 fazie ale jakoś mi nie wychodzi. Dzisiaj piłam już 2x drinka z tym że do śniadaniowego zjadłam kawałek chleba razowego z miodem, a do obiadowego drinka ciastko francuskie i jabłko :/
No nic mam nadzieje że na kolacje będzie sam drink! Do tego byłam dzisiaj na zakupach i nie kupilam warzyw na bulion (a tu gdzie teraz jestem najbliższy sklep 3 km) więc kupie je dopiero pod koniec tygodnia

jak wam idzie :)
moja waga stanela na 4 kg i nie chce nic ruszyc hihi