Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika asienka21xxx

asienka21xxx

  • Dołączył: 2011-01-10
  • Miasto: Tam Gdzie Ty
  • Liczba postów: 2092

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2011, 19:01

Tak jak w temacie powyzej...Chodzi o proszek o Nazwie Almased ( dostepny w Niemczech),czy ktoras z was dziewczyny miala juz z nim doczynienia?? Bo ja zaczynam od Jutra,ale chetnie bym wysluchala tych dziewczyn,ktore mialy z nim doczynienia..Ja juz wiem duzo na temat tego proszku,ale chodzi mi o wasze opinie. 

P.S Prosze tylko o opinie ALMASEDU te dziewczyny ktore,mialy z nim doczynienia,stosowaly go,i moga podzielic sie doswiadczeniami!!! Prosze nie pisac o innych "koktajlach" bo interesuje mnie tylko ALMASED!!!
Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez asienka21xxx 10 czerwca 2012, 21:52

Zdjęcie użytkownika judyta075

judyta075

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 18:56

W necie można kupić poniżej 15 Euro jak weźmiesz iles puszek to nie placisz przesyłki

kasiulabrzydula


Uważaj żeby nie był za ciepły, bo nie można, może być jedynie letni bo tracisz cenne zwiąki.Ale jak umiesz niemiecki to pewnie wiesz tak tylko pisze dla innych.
Ja czasami tez daje kakao, jest lepszy.

Dzisiaj zaliczyłam 80min bieżni i 40min na przyrządach, czuje się super ide wypić koktajl!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasiulabrzydula

kasiulabrzydula

  • Dołączył: 2009-12-17
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 908

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 20:32

judyta wiem wiem :) zrobilam letni nie cieply :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BlondVenus

BlondVenus

  • Dołączył: 2010-12-14
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 424

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 00:19

ja też kupowałam w aptece po tyle, ale w Rossmann przecież są już dostępne za 16,99€ ...

btw. mam jeszcze 2 puszki do odsprzedania, jedna po 60zł
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika judyta075

judyta075

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 11:30

Cieszę sie bardzo bo na wadzę ślad zaginął po Komunii a jeszcze do tego straciłam 0,3 kg. To pewnie dzięki wczorajszej siłowni, w końcu spaliłam ok 1000kcal. i juz na następny dzień jest postęp! Kurcze mam egzaminy a z chęcia poszlabym jeszcze w sobote na siłownię... ale musze sie uczyć
Dzisiaj zjadlam 2 kromki razowca z serem zamiast Almased, czasami tak robie jak w 3 fazie, a pomimo to waga spada :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika judyta075

judyta075

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 11:32

kasiulabrzydula

Ile masz wzrostu? Ile czasu się juz odchudzasz?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasiulabrzydula

kasiulabrzydula

  • Dołączył: 2009-12-17
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 908

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 14:55

judyta to moj dopiero czwarty dzien :) na yokebe i dzis znowu spadek czyli w sumie na tym spadlo mi 4 kg. Reszte kg schudlam wczesniej na Mz.a wzrostu mam malutko 160 a czemu pytasz?
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez kasiulabrzydula 18 maja 2012, 14:55

Zdjęcie użytkownika judyta075

judyta075

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1055

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 15:14

Pytam tylko tak "poglądowo" chciałam mniej wiecej wiedziec czy jesteśmy podobnej budowy
Czyli jak ja mam 5kg więcej i 8 cm.  jestem wyższa to jesteśmy chyba podobnej budowy. Trzymam kciuki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasiulabrzydula

kasiulabrzydula

  • Dołączył: 2009-12-17
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 908

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 15:17

ja mam dziwna budowe ;/ tzw jablko!  nogi mam ok ale brzuch to masakra jakbym byla w 8 miesiacu ciazy ;/ zreszta moja figure mozesz zobaczyc w moim pamietniku :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cyganusia6

cyganusia6

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 998

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 16:10

u mnie piaty dzien na almased wczoraj zjadlam tylko obiad i dzis waga o 0.900 wzrosla troche mnie to zalamalo :( dzisiaj znow obiad czuje ze nie bede chudla :( i nadzieje stracilam juz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasiulabrzydula

kasiulabrzydula

  • Dołączył: 2009-12-17
  • Miasto: Deutschland
  • Liczba postów: 908

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 16:17

a co jadasz na obiad? 
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.