Temat: Ocet jabłkowy

Hej, czy macie jakieś doświadczenia z picia octu jabłkowego ? Któraś z was pije? Podobno trzeba pić 3 razy dziennie. Ja od dwóch miesięcy pije 2x dziennie łyżeczke octu na szklanke wody, Jem bardzo zdrowo, nie jem słodyczy i widze efekty mimo, że na wadze dosłownie -2kg. Ale... nie rozumiem jednego... Od zawsze mam problemy z żołądkiem po każdym jedzeniu boli żołądek, gdy pije ocet jabłkowy 30 min przed posiłkiem wszystkie dolegliwości mijają, gdy przestaje pić ocet znów wracaja! 

Czy macie podobne doświadczenia?

Ocet właśnie pomaga na żołądek, ja piłam na zgagę, lepsze trawienie miałam po occie, ma jakieś właściwoci oczyszczające, ale w odchudzające bym nie wierzyła.

ja piję,  wydaje mi się,  że mam mniejszy apetyt, ale może to siła sugestii?

Właśnie napoczątku piłam ocet na odchudzanie ale później zaczełam zauważać o ile lepiej się czuje pijąc go, żołądek wcale nie boli po nim. Teraz pije go po to aby nie bolał brzuch po jedzeniu, nie zwracając uwagi na jego "własciwości odchudzające":) 

Zmniejszał bardzo ochotę na słodycze ale na inne rzeczy wręcz zwiększał.

Podobno jest coś takiego jak niedokwaszony żołądek co sie objawia jak zgaga i ludzie bioracy jakieś alkalizatory na to dodatkowo sobie szkodzą. Ponoc tak może być latami. 

Pije codziennie rano na czczo dwie łyżki w połowie szklanki wody... Wczesniej miałam niedokwaszony żołądek, teraz jest ok. Ale efektów takich jak wymieniasz nie zauwazylam. Pije około 2 miesięcy.

Poczytaj sobie o zakwaszeniu żołądka - polecam tylko nieklarowany ocet jabłkowy z Rossmana, nie ten jasny ze sklepu :)

No tak po wypiciu octu nie cierpie i moge jeść dosłownie wszystko ! a ile można stosować takie picie octu - ja pije dwa miesiace ale jak go odstawie to od nowa się zaczyna ból brzucha. Czy nie zaszkodzi żołądkowi jeśli bedę go pić długo? 

W takich ilościach Ci na pewno nie zaszkodzi. Możesz dla odmiany pić wodę z cytryną (cała cytryna na szklankę wody rano), na mnie to działa tak samo. 

Jeżeli ocet Ci pomaga to prawdopodobnie masz problem z równowagą kwasowo zasadową. Warto zastanowić się nad dietą, spróbuj jeść więcej produktów zakwaszających i odstawić te wysoce alkalizujące. 

http://www.magazynbieganie.pl/co-zakwasza-a-co-odkwasza-organizm/

Pomaga bardzo, ale pod warunkiem, że jest niepasteryzowany i naturalnie przefermentowany. Wtedy też ma świetny smak. Dzięki octowi jabłkowemu ojca mateusza pozbyłam się problemów jelitowych.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.