© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 marca 2016, 21:51
Hej znacie może bezpieczne środki które można stosować podczas karmienia piersią? Czy takie wogóle istnieją?
Czytałam ostatnio na forum o alsamed czy ktoś to stosuje i czy te cudowne efekty to nie ściema?
Edytowany przez OtylaEwelka22 3 marca 2016, 21:52
4 marca 2016, 16:56
a ile kalorii dziennie przysfajałaś?
4 marca 2016, 17:14
nie liczyłam kalorii, jadłam zdrowo, bez objadania się dużo wody piłam. Nie wiem czy wiesz ale na każde karmienie powinno się wypijać szklankę wody.
4 marca 2016, 18:23
a własnie nie wiedzialam. Pilam tez za malo wody teraz to naprawiam i potrafie 3l wypic dziennie + cherbatki dla karmiących i jest juz ok
